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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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輕度 l5／s1 椎間盤膨出的康復，需綜合多種方法，包括改善生活習慣、適度鍛煉、物理治療、藥物治療及定期復查等。 1.改善生活習慣：避免長時間彎腰、久坐，選擇合適的床墊，保持良好的坐姿和站姿。 2.適度鍛煉：進行如游泳、小燕飛等鍛煉，增強腰部肌肉力量，減輕椎間盤壓力。 3.物理治療：可采用熱敷、按摩、牽引等方法，緩解腰部肌肉緊張，改善局部血液循環。 4.藥物治療：在醫生指導下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以及營養神經的藥物如甲鈷胺等，以減輕疼痛和炎癥，促進神經恢復。 5.定期復查：按照醫生建議定期復查腰椎磁共振等檢查，了解病情變化。 輕度 l5／s1 椎間盤膨出經過積極治療和合理的自我管理，多數患者癥狀可以得到有效緩解。但如果癥狀持續加重，應及時就醫，調整治療方案。
2025-01-14 00:26
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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對于這種腰椎間盤輕度突出的情況建議要注意平臥休息，給予中醫按摩、牽引等治療措施，一般會逐漸好轉的，病情加重要考慮進行針刀微創治療。
2015-12-12 22:00
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