孩子咽扁炎的預防，需要從增強體質、注意衛生、合理飲食、規律作息、避免刺激等方面入手。 1.增強體質：鼓勵孩子多參加戶外活動，如跑步、打球等，增強免疫力。 2.注意衛生：教導孩子勤洗手，尤其是飯前便后，避免病從口入。 3.合理飲食：保證營養均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 4.規律作息：讓孩子保持充足的睡眠，有利于身體恢復和增強抵抗力。 5.避免刺激：減少孩子接觸煙霧、粉塵等有害環境，避免過度用嗓。 總之，預防孩子咽扁炎需要家長和孩子共同努力，養成良好的生活習慣和衛生習慣，增強孩子的自身抵抗力，降低患病風險。

您好，考慮孩子的情況平時注意飲食及護理，多喝水注意飲食建議多喝水喝白開水，不能太唔著，孩子是否缺鋅建議化驗微量元素看看，如果是缺鋅積極補充，吃點葡萄糖酸鋅或是甘草鋅，再就是建議吃點玉屏風散觀察看看.

您好，有嗓子紅腫的現象，是有些扁桃體發炎的現象，您要及時檢查消炎治療的，這樣的情況容易反復感冒發燒的。II度以上的腫大可以手術治療的，術后服用點增加抵抗力的藥物，同時可以吃點銀黃含片一類的。

您好，考慮孩子的情況平時注意飲食及護理，多喝水注意飲食建議多喝水喝白開水，不能太唔著，孩子是否缺鋅建議化驗微量元素看看，如果是缺鋅積極補充，吃點葡萄糖酸鋅或是甘草鋅，再就是建議吃點玉屏風散觀察看看醫生詢問：