產后溢奶可通過使用防溢乳墊、及時吸出乳汁、注意乳房衛生等方法應對，包括準備吸奶器、預防乳汁淤積等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.使用防溢乳墊：能有效吸收溢出的乳汁，避免弄濕衣物。
2.及時吸出乳汁：準備吸奶器和奶瓶，乳房發脹時吸出存于冰箱備用。
3.注意乳房清潔：保持乳房干凈，預防感染。
4.穿戴合適內衣：給予乳房適當支撐和保護。
5.調整哺乳姿勢：正確的姿勢有助于減少溢奶。
通過以上多種方法，能較好地處理產后溢奶問題，保障哺乳順利進行。

您好，考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,并注意改善睡眠環境,有利于減輕大腦興奮狀態.可以口服液進行調理,入睡困難建議口服

您好，考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,并注意改善睡眠環境,有利于減輕大腦興奮狀態.可以口服谷維素片維生素B1片安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服

這種癥狀主要的病因應該是由于心理疾病引起的,現在這種情況應該是不屬于精神病的癥狀的,建議盡快正規的心理門診治療一下,應該很快可以痊愈的.