面部長(zhǎng)痘、粉刺、毛孔粗大且有痘坑多年，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、不良飲食、作息不規(guī)律、護(hù)膚品選擇有誤等有關(guān)。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌過多，會(huì)刺激皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致油脂分泌增加，引發(fā)痘痘和粉刺。可通過調(diào)整生活方式、保持心情舒暢等改善。 2. 皮膚清潔不當(dāng)：清潔不徹底或過度清潔，都可能導(dǎo)致毛孔堵塞或損傷，使皮膚出現(xiàn)問題。要選擇合適的潔面產(chǎn)品，適度清潔。 3. 不良飲食：高糖、高脂肪、辛辣食物等，可能會(huì)刺激皮脂分泌，加重痘痘和粉刺。應(yīng)多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 4. 作息不規(guī)律：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足，影響身體的新陳代謝，使皮膚狀態(tài)變差。要保證充足的睡眠，規(guī)律作息。 5. 護(hù)膚品選擇有誤：使用不適合自身膚質(zhì)的護(hù)膚品，可能無法有效改善皮膚問題，甚至加重。需根據(jù)膚質(zhì)選擇合適的護(hù)膚品。 總之，改善面部皮膚問題需要綜合調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣和正確的護(hù)膚方式。如果情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，你的情況主要是由于氣血虧虛導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)，一般藥物很難湊效。中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐積累了很多獨(dú)特的奇方秘方，建議你采用傳統(tǒng)中藥山藥、玉竹、蟲草、桂圓肉、丁香、廣東紫珠、坤草、雞血藤、千金拔、麥冬、阿膠、烏蛇、制首烏、太子參、青陽(yáng)參、鐵膽粉、紫河車、白魚膘、懷牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、紅花、桃仁、紫云英、鮮羅勒、石楠葉、仙茅、仙靈脾、肉蓯蓉、敗醬草、菟絲子、路路通、生薏仁、紅藤、熟地、三棱、片姜黃、生甘草等配合治療，見效快，療效確切，許多患者治愈后不會(huì)復(fù)發(fā)。這些傳統(tǒng)中藥配合使用可以消散經(jīng)脈郁結(jié)，補(bǔ)氣養(yǎng)血，從而達(dá)到氣血雙盛，標(biāo)本兼治，快速提高免疫力，徹底調(diào)整陰陽(yáng)平衡，快速調(diào)整內(nèi)分泌失調(diào)，激活細(xì)胞，久服面色紅潤(rùn)，精神飽滿，消除青春痘，粉刺和面部頑固色素斑點(diǎn)，祛除面部晦暗，對(duì)青春痘，粉刺有獨(dú)到療效。