抑郁癥患者出現不想與人交往、怕得罪人、在公共場合恐懼等癥狀，可能由心理、生理、社會、遺傳、環境等因素導致。 1.心理：患者可能存在自卑、敏感等心理，對他人評價過度在意，從而產生社交恐懼。 2.生理：大腦神經遞質失衡，如血清素、多巴胺等分泌異常，影響情緒和行為。 3.社會：長期處于高壓、緊張的社會環境，缺乏支持和理解，容易引發抑郁。 4.遺傳：家族中有抑郁癥患者，其親屬患病的風險相對較高。 5.環境：遭遇重大生活變故，如失業、失戀、親人離世等，可能誘發抑郁癥。 抑郁癥是一種需要綜合治療的疾病。患者應及時就醫，遵醫囑進行藥物治療，如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，同時配合心理治療，調整生活方式，多參加社交活動，爭取親友的支持和理解。

對于抑郁傾向，有許多是與自己追求完美的個性有關，相信人的能力是有限的，謀事在人，成事在天，只要作到盡力。如果有機會建議你練習太極，重于堅持，修身養性人的最終需要實現自我，不要過于壓抑自己，多與人溝通交往，良好的人際關系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，給自己歸屬，讓壓抑的負性能量得到合理釋放，多親合大自然。

心理分析：你好！如果是確診的抑郁癥，需要根據患者癥狀程度治療。：一、輕度抑郁，并沒有任何精神病性的癥狀，可以考慮單純的心理治療。二、重度抑郁，特別是出現精神病性癥狀的，需要堅持服藥治療，配合心理治療。三、中度抑郁，還有重度抑郁經治療有明顯好轉的，可以考慮心理治療，并減少藥物的服用劑量。因為藥物也是有一定副作用的，但是嚴重的抑郁癥必須堅持服藥的，還有那些出現幻覺和妄想等精神病性癥狀的病人要堅持服藥治療。心理指導：建議到三甲以上醫院精神科就診，由醫生指導接受藥物治療和心理治療。同時自己注意調整認知，正面思考，多參加有益身心的活動，多與家人朋友交流，多培養自己的愛好。