腰椎間盤凸出疝導致的腰疼，可通過調整姿勢、適度運動、合理飲食、注意保暖、保證休息等方式進行調養。同時，必要時需就醫治療。 1. 調整姿勢：避免長時間保持同一坐姿，定時起身活動，保持腰椎正常生理曲度。 2. 適度運動：如游泳、瑜伽等，增強腰部肌肉力量，但要避免劇烈運動和彎腰搬重物。 3. 合理飲食：多攝入富含鈣、蛋白質和維生素的食物，如牛奶、豆制品、新鮮蔬果等。 4. 注意保暖：防止腰部受寒，可佩戴護腰。 5. 保證休息：充足的睡眠有助于腰部肌肉的恢復。 6. 就醫治療：若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，可能會采用物理治療、藥物治療或手術治療。藥物包括布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等，但需遵醫囑使用。 總之，對于腰椎間盤凸出疝引起的腰疼，在日常生活中要多加注意，綜合調養。若癥狀嚴重，務必及時尋求專業醫療幫助。

你好！在有早孕的表現時，會出現閉經的表現的，其次可見于炎癥感染，內分泌失調，心情緊張或勞累引起的表現的，你的情況應該可以排除早孕的可能的，目前有腹痛及腰痛的表現，應注意有炎癥感染引起的可能的，建議您先應用早早孕試紙進行晨尿測定確定的，在有早孕時，試紙檢查會出現陽性的表現的，在試紙檢查正常時，建議到醫院應用B超檢查的，如果有炎癥感染時，建議結合檢查情況，在醫院醫師指導下應用消炎類藥物進行治療觀察即可目前應注意多休息及避免辛辣，冷涼食物的。醫生詢問：您平時月經情況正常嗎？目前有發燒的表現嗎？

你好這個情況不能正確的判斷出是否懷孕，因為有血也可能是月經即將到來建議;在觀察幾天，如果月經沒來的話，可以用試紙測試一下是否懷孕，也可以做一個血檢都能準確的知道是否懷孕。

建議去您當地正規的三甲醫院就診

你好，通過你的，一般只要是來月經了，就可以診斷為，沒有懷孕的癥狀，建議您，最好是可以做注意飲食，禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物，可以做口服，益母草顆粒做調理！