寶寶睡眠不佳易驚醒且喝奶睡覺無規律怎辦
寶寶白天睡覺的時候要人抱著睡,睡著了放到床上十幾二十分鐘就會驚跳反射醒來,而且白天寶寶的覺也不是很多,加起來五六個小時左右;晚上稍好一些,但是經常睡到一個小時左右就會大哭,好像是被嚇到了一樣,有時拍拍會又睡去,有時就會醒來哄半天,不知道和奶粉奶瓶什么的有關系。還有寶寶現在喝奶睡覺是不是應該有規律了呢?
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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寶寶睡眠不佳易驚醒且喝奶睡覺無規律,可能與環境因素、神經系統發育、飲食、缺乏安全感、疾病等有關。 1. 環境因素:寶寶睡眠的環境過于嘈雜、溫度不適宜、光線過強等,都可能影響睡眠質量。應保持房間安靜、溫度適中(約 24 - 26℃)、光線柔和。 2. 神經系統發育:寶寶神經系統發育尚不完善,容易出現驚跳反射。隨著年齡增長會逐漸改善。 3. 飲食:奶粉的質量、沖泡的濃度、喂奶量等不合適,可能導致寶寶腸胃不適影響睡眠。要選擇適合寶寶年齡段的優質奶粉,嚴格按照說明沖泡。 4. 缺乏安全感:寶寶被抱著時能感受到溫暖和安全感,放下后易醒。可在寶寶身旁放置柔軟的安撫玩具。 5. 疾病:如缺鈣可能導致神經興奮性增高,影響睡眠。可適當補充維生素 D 促進鈣吸收。 寶寶睡眠問題需要綜合考慮多方面因素,家長要耐心觀察和調整。如果寶寶睡眠問題持續不改善或伴有其他異常癥狀,應及時就醫。
2025-01-10 09:32
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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寶寶需要抱著睡是因為在母體內養成的習慣,寶寶覺者這樣安全,這很正常,出生后盡量要讓他養成獨立睡覺的習慣,晚上讓寶寶抓住你的手或者你抓著寶寶的手,但著只適合于3個月之前的寶寶,以后要慢慢擺脫,讓寶寶養成獨立睡覺的能力.喝奶粉的寶寶一定要養成定時定量的好習慣,這樣有助于寶寶的消化和吸收,而且每次喝完奶后30分鐘要讓寶寶喝30--50ml水,一般說寶寶喝慣了哪個牌子的奶粉盡量不要換,你說的"近來吃奶時嘴角流出的奶經常能弄濕半條手絹"可能是寶寶溢奶造成的,因為寶寶的胃和大孩子的不一樣,是橫著的,寶寶每次喝完奶之后,你要把大拇指放到食指上,其于三個手指按順序靠近食指.這樣手心形成一個空心狀,然后輕輕稍微用力拍寶寶的后背胃的位置,直到寶寶打隔為止,要有耐心,力量不能大,這樣寶寶就不會那么吐奶了.一定要聽到寶寶打嗝的聲音,這個方法是幫寶寶排出胃里的空氣.
2015-12-12 12:49
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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寶寶睡覺不踏實、哭鬧的原因和對策1.缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素D,2.太熱、太冷3.、積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。睡前再喝一點奶。
2015-12-12 12:40
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