腰間盤突出和腰椎椎管狹窄會壓迫神經，引起腰痛、腿痛、腿麻等癥狀。治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、介入治療和手術治療等。 1.保守治療：臥床休息，佩戴腰圍，減輕腰部負擔。 2.物理治療：牽引、按摩、針灸等，有助于緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉痙攣；神經營養藥物如甲鈷胺，促進神經修復。 4.介入治療：如椎間盤射頻消融術，創傷較小。 5.手術治療：病情嚴重時，可采取椎間融合術等手術方式。 患者應根據自身病情，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。同時，注意腰部保暖，避免長時間彎腰和重體力勞動。

您好！腰椎間盤突出是退化性病變其病理是突出部位的水腫粘連無菌性炎癥壓迫神經根引起的疼痛建議你采用曹清華膠囊，純中藥膠囊制劑，散寒除濕，活血止痛，用于痹癥寒濕閉阻，淤血阻滯引起的關節疼痛，關節腫脹等。其對類風濕、風濕、頸椎病、腰間盤突出、骨質增生、肩周炎、強直性脊柱炎等風濕骨病均有一定療效，尤其對類風濕、腰椎痛、頸肩痛、手腳麻等癥效果更為明顯不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化而且患者康復后不易復發.安全無副作用是最理想的治療方法.

這個首先應合理飲食，注意詳細，局部保暖，補充維生素，局部配合按摩，針灸，理療，牽引等，有一定效果，必要時考慮手術措施，具體應遵循臨床醫師指導

你這樣的癥狀是由于腰間盤突出引起的。采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經根的刺激和壓迫，需要專業醫生指導下進行。理療和推拿、按摩可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內壓力，但注意暴力推拿按摩可以導致病情加重，應慎重。

腰椎間盤突出導致的狹窄等不適的話，可以利用椎間孔鏡技術做一下微創治療，椎間孔鏡通過在椎間孔安全三角區、椎間盤纖維環之外，徹底清除突出或脫垂的髓核和增生的骨質來解除對神經根的壓力，消除由于對神經壓迫造成的疼痛。平時要注意腰部的保暖，防止磕碰扭傷加重不適。