佩戴不合適度數的隱形眼鏡上網看書，可能會加重散光和近視度數。矯正散光的隱形眼鏡長期佩戴可能有影響，如眼干、感染、角膜損傷等。散光和近視的形成原因復雜，包括遺傳、用眼習慣、環境等。 1. 用眼習慣：長時間近距離用眼，如上網看書，會使眼睛疲勞，可能加重散光和近視。應定時休息，遠眺放松。 2. 眼鏡度數：佩戴不匹配的隱形眼鏡，無法準確矯正視力，導致眼睛調節過度，從而加重度數。 3. 眼部感染：隱形眼鏡佩戴不當易引發感染，影響眼部健康，加重眼部問題。 4. 角膜損傷：不合適的隱形眼鏡可能摩擦角膜，造成損傷，影響視力。 5. 遺傳因素：若有家族遺傳病史，本身就易患散光和近視，不良用眼會加重。 總之，應選擇合適度數的隱形眼鏡，并注意用眼衛生。如有眼部不適，及時就醫。

軟式隱形眼鏡最大優點是舒適，很快便能適應。然而，硬式隱形眼鏡因材質硬度高，在眼球滑動時會有異物感，舒適感較差。事實上，目前的高透氧硬式隱形眼鏡除了舒適感稍遜以外，其他優點都超過軟式隱形眼鏡。目前的高透氧硬式隱形眼鏡采用具有透氧毛細孔的氟化矽膠制作，透氧的程度遠遠超越軟式鏡片，其次軟式隱形眼鏡容易污染損壞，沾上蛋白質之後，引起眼睛過敏和缺氧，硬式鏡片比較不會有污損過敏的困擾。使用的壽命上，硬式隱形眼鏡平均可以戴到三年或更長，軟式鏡片只能使用到最多兩年。對於高度數散光患者，配軟式鏡片視力較不穩定，硬式鏡片對散光的矯正效果通常比較好的多。有輕微程度的干眼癥，或是長期處于強烈冷氣空調或除濕之環境下，一般以不戴隱形眼鏡為宜，如果一定想戴，此時硬式隱形眼鏡高透氧是比較理想的選擇，軟式鏡片會吸取淚液，由表面蒸發之后，使原本不足的淚液潤滑更加減少，必須頻繁地使用人工淚液點眼，否則戴軟式隱形眼鏡會覺得干燥，甚至有人嚴重到鏡片戴不住而掉出眼眶，硬式隱形眼鏡不吸水，戴著鏡片時產生輕微的異物感，但不會吸取自身的分泌的淚液，因此比較適合干燥的眼睛使用。眼睛發炎時，例結膜炎，過敏性結膜炎，并非絕不能戴鏡片，但是會比較麻煩，主要的問題是，一旦發炎，分泌物增加，鏡片表面容易形成一層蛋白質薄膜，如果沒有及時發現并強力去除蛋白，很容易引起更嚴重的發炎，并因而導致惡性循環。事先如果檢查出有嚴重的發炎，最好不要配隱形眼鏡，比較輕微或已經以藥物控制妥當時，也必須慎選鏡片。硬式隱形眼鏡比較耐臟，好清洗而且不容易沾上蛋白質，是過敏體質者最佳的選擇。有些家長希望替小朋友配隱形眼鏡，目的是穩定近視度數，軟式隱形眼鏡并沒有這樣的效果，硬式隱形眼鏡及OK片不但有穩定度數的效果，并且不必擔心有近視手術的后遺癥，這是新一代高透氧硬使隱形眼鏡最令人心儀的地方。不敢接受近視LASIK手術，軟式隱形眼鏡也不舒服者，高透氧硬式隱形眼鏡RGP是最佳的選擇。不過硬式隱形價格要遠遠高于軟式的經濟條件允許的話強烈推薦硬式的