睡覺時偶爾出現呼吸暫停被憋醒，伴呼吸急促和心跳加快，可能是睡眠呼吸暫停綜合征、心律失常、心肌缺血、氣道梗阻、焦慮癥等原因引起。 1. 睡眠呼吸暫停綜合征：由于上氣道阻塞或呼吸中樞驅動異常，導致睡眠中呼吸暫停和低通氣。常見于肥胖、頸部短粗、腺樣體肥大者。治療包括減重、調整睡姿、使用口腔矯治器或持續正壓通氣治療。 2. 心律失常：心臟節律異常，如早搏、心動過速等，可影響心臟泵血功能。需完善心電圖等檢查明確類型，藥物治療如美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮等，嚴重時可能需射頻消融術。 3. 心肌缺血：冠狀動脈狹窄或痙攣導致心肌供血不足。可通過心電圖、冠脈造影等檢查診斷，治療藥物有阿司匹林、他汀類藥物、硝酸酯類藥物等，必要時行介入治療。 4. 氣道梗阻：如喉頭水腫、氣管異物、氣管腫瘤等，使氣道狹窄。需明確梗阻原因，采取相應治療，如手術切除腫瘤、取出異物等。 5. 焦慮癥：精神心理因素導致的軀體癥狀。通過心理評估確診，治療包括心理疏導、抗焦慮藥物如帕羅西汀、舍曲林等。 出現這種情況應引起重視，及時就醫，完善相關檢查，明確病因，采取針對性治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，如戒煙限酒、適量運動、避免過度勞累。

你好你需要進行全面檢查的可以改變睡眠姿勢,側臥應該能減輕一點,嚴重的話需要手術治療

需要進一步治療.有打鼾需要積極治療.

可用非手術療法,如減肥,側臥睡眠,避免睡前飲酒和使用鎮靜劑等.目前常用的有效療法是經鼻持續正壓氣道通氣,睡眠時戴一個與呼吸機相連的面罩,由呼吸機產生的強制氣流增加上呼吸道壓力,無論在吸氣或呼氣狀態下都能保持恒定壓力,使上氣道始終保持開放,避免塌陷或阻塞.也可在睡眠時使用不同類型的口腔矯治器,使下頜骨或舌體向前上方提起,增加咽部橫截面積,增加呼吸氣流量.必要時可行手術治療,如懸雍垂－腭－咽成形術等.

這種現象是阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,是由于鼻腔狹窄或咽腔狹窄造成,最有效的治療方法是行“腭咽成形”術.也就是擴大咽腔.可先去醫院檢查,做睡眠監測.