排卵是一個復雜的生理過程，受多種因素影響，包括激素水平、卵巢功能、生活方式、情緒狀態和身體狀況等。 1. 激素水平：體內激素如促卵泡生成素、黃體生成素等的分泌規律和平衡狀態對排卵起著關鍵作用。激素分泌異常可能導致排卵時間不規律或不排卵。 2. 卵巢功能：卵巢的健康狀況直接影響卵子的發育和排出。卵巢早衰、多囊卵巢綜合征等疾病可能影響正常排卵。 3. 生活方式：長期熬夜、過度勞累、飲食不均衡、缺乏運動等不良生活習慣可能干擾內分泌，影響排卵。 4. 情緒狀態：精神壓力大、焦慮、抑郁等負面情緒會通過神經內分泌系統影響排卵。 5. 身體狀況：患有某些全身性疾病，如甲狀腺功能異常、高泌乳素血癥等，也可能導致排卵異常。 綜合各種因素，僅通過體溫和試紙監測排卵可能不夠準確。建議結合B超等檢查手段，以及觀察白帶變化等方式，更全面地判斷排卵情況。如果長期存在排卵問題，應及時就醫，查明原因并進行針對性治療。

一般的臨床是采用月經干凈以后進行定期的B超檢查來明確是否有排卵和卵巢、卵泡的發育的情況的，您的情況也建議到醫院進行正規檢查。