男性備孕前使用魯抗鋅硒寶有一定作用，但其效果因人而異。提高免疫力的方法包括合理飲食、適量運(yùn)動、充足睡眠、減輕壓力、補(bǔ)充營養(yǎng)等。 1. 魯抗鋅硒寶：它含有鋅、硒等微量元素，有助于改善精子質(zhì)量，提高生殖能力。但不能單純依賴它來備孕，還需綜合調(diào)理。 2. 合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等。 3. 適量運(yùn)動：如慢跑、游泳、瑜伽等，可增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。 4. 充足睡眠：保證每天 7 - 8 小時的高質(zhì)量睡眠，有利于身體恢復(fù)和免疫系統(tǒng)正常運(yùn)作。 5. 減輕壓力：通過冥想、放松訓(xùn)練等方式緩解精神壓力，避免對身體造成不良影響。 6. 補(bǔ)充營養(yǎng)：除了鋅硒寶，還可適當(dāng)補(bǔ)充維生素 C、維生素 D、葉酸等營養(yǎng)素。 總之，男性備孕需要綜合考慮多種因素，不能僅依賴某一種產(chǎn)品。同時，要注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，如有必要，可咨詢醫(yī)生獲取更專業(yè)的建議。

有一定好處。

還是多吃含鋅硒等微量元素較多的食物，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、動物肝等，并且及時檢查，多休息、多喝水，究表明，補(bǔ)充鋅元素可以提高精子的活力，增加精子的生存率，但這些保健品只是起輔助治療作用，不育癥要明確病因?qū)ΠY。

經(jīng)驗(yàn)證，鋅硒寶可很好地改善：兒童厭食挑食、注意力不集中、多動癥、頭發(fā)枯黃、指甲白點(diǎn)倒刺、反復(fù)口腔潰瘍及呼吸道感染、青春痘、地圖舌、鉛量偏高、精子質(zhì)量問題等人體常見的缺鋅癥狀。具有提高人體免疫力、血清鋅硒的濃度，促進(jìn)傷口愈合、加速體弱多病者康復(fù)的保健功效，是目前國內(nèi)新一代高效、效果好的補(bǔ)鋅產(chǎn)品。

鋅硒寶治療慢性細(xì)菌性前列腺炎的有協(xié)同作用