晚上睡覺(jué)腰背肌肉疼痛，久站后腰酸痛，可能是腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出癥、腰背肌筋膜炎、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起。 1.腰肌勞損：多因長(zhǎng)期腰部姿勢(shì)不良、過(guò)度勞累等導(dǎo)致。腰部肌肉緊張、疼痛，活動(dòng)受限。治療以休息、熱敷、按摩為主，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.腰椎間盤(pán)突出癥：腰椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。除腰背痛，還可能伴有下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療如塞來(lái)昔布、甲鈷胺等，嚴(yán)重者需手術(shù)。 3.腰背肌筋膜炎：受寒、創(chuàng)傷等引起腰背筋膜炎癥。表現(xiàn)為局部疼痛、肌肉僵硬。治療有保暖、物理治療、口服美洛昔康等。 4.骨質(zhì)疏松：多見(jiàn)于老年人，骨量減少，骨微結(jié)構(gòu)破壞。除腰背痛，還易骨折。治療包括補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，使用阿侖膦酸鈉等。 5.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)。早期表現(xiàn)為下腰背疼痛，活動(dòng)后減輕。治療用柳氮磺胺吡啶、來(lái)氟米特等。 出現(xiàn)上述癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 X 線、CT 等，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。同時(shí)，日常生活中要注意保持良好姿勢(shì)，加強(qiáng)腰背肌鍛煉。

這是腰肌勞損的表現(xiàn)。注意休息，可用活絡(luò)通經(jīng)的中藥貼劑，理療等治療。