秋季頭發(fā)少且狂脫的原因較多，如季節(jié)變化、營養(yǎng)不良、精神壓力、脂溢性脫發(fā)、疾病影響等。 1. 季節(jié)變化：秋季氣候干燥，頭皮水分易流失，影響頭發(fā)健康。可適當增加室內濕度，使用保濕的護發(fā)產品。 2. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素、蛋白質等營養(yǎng)物質會導致頭發(fā)脆弱易脫。要均衡飲食，多吃富含營養(yǎng)的食物，如新鮮蔬果、肉類、蛋類。 3. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮易引起脫發(fā)。應學會放松，如通過運動、冥想等方式緩解壓力。 4. 脂溢性脫發(fā)：這是常見的脫發(fā)類型，與雄激素水平有關。需就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用藥物，如非那雄胺、米諾地爾等。 5. 疾病影響：某些疾病如貧血、甲狀腺疾病也可能導致脫發(fā)。需先治療原發(fā)疾病。 頭發(fā)狂脫應引起重視，建議先明確原因，再采取針對性措施。同時保持良好的生活習慣和心態(tài)。若脫發(fā)嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

您好！產后脫發(fā)屬于非常規(guī)性生理脫發(fā),具有突然性和迅速性,主要是因為頭皮組織的血循環(huán)不良和神經(jīng)功能紊亂失調而導致對頭發(fā)營養(yǎng)供應的代謝障礙所致.但產后脫發(fā)的現(xiàn)象是暫時的,隨著身體的康復,這種現(xiàn)象也就不一定存在.當然如果通過食療或使用有效的生理性防脫發(fā)洗發(fā)液也會更快的得到治愈。如食療的方法：服用補氣補血的中藥材效果非常好，也可服用同仁堂產的“烏雞白鳳丸”效果也不錯。桃麗絲的防脫洗發(fā)生發(fā)產品更是使用方便簡單直接，它具有極強的活躍血循環(huán)效果的中草藥組方，配合使用對頭部的按摩，改善頭皮組織的血液循環(huán)狀態(tài)，經(jīng)大量的產后脫發(fā)患者使用實踐有力的證明了其效果的真實性！祝您早日康復！同時也希望更多的產后脫發(fā)患者早日受益!

與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關系的啊。要注意營養(yǎng)調理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優(yōu)質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。不要染發(fā)和燙發(fā)等。口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊試試

你好，你的脫發(fā)屬于季節(jié)性脫發(fā)，一般多注意飲食方面多吃一些新鮮水果蔬菜，保持充足的睡眠和良好的心情。少燙發(fā)染發(fā)，多護理頭發(fā)

根據(jù)你的講訴，初步判斷為季節(jié)性脫發(fā)，與頭皮的季節(jié)性情況、自身身體情況（腎氣不足）等都有很大關系；根據(jù)你的情況，首先建議你到醫(yī)院皮膚科檢查是否有頭癬等皮膚疾病，如有則針對病因進行治療；如無頭癬等皮膚疾病，則與身體情況有很大關系，建議通過食療進行調理，可適當多食用高蛋白、低脂肪類食物，少食辛辣刺激性食物，適當鍛煉，增強體質，適當按摩頭皮，對生理性脫發(fā)都有很大好處；