腦袋緊繃、胡思亂想、煩躁，可能由多種原因引起，如精神壓力、神經衰弱、腦部疾病、內分泌失調、心理障礙等。 1. 精神壓力：長期處于緊張、高壓狀態，大腦得不到充分休息。建議合理安排工作和生活，適當進行運動，如慢跑、瑜伽等，緩解壓力。 2. 神經衰弱：大腦易興奮和疲勞。可通過規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜來改善。 3. 腦部疾病：如腦血管問題。需要進行相關檢查，如頭顱 CT、磁共振等，明確診斷。 4. 內分泌失調：激素水平異常可能影響情緒和大腦功能。需調整飲食，保持營養均衡。 5. 心理障礙：如焦慮癥、抑郁癥。必要時尋求專業心理醫生幫助，進行心理治療。 出現這種情況不要過于焦慮，應及時就醫，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的心態和生活習慣。

您好；您描述的應該是腦供血不足造成的，與頸椎或是氣血不足有關。建議到醫院做頸椎的CT，查個血常規來明確診斷。要注意休息，合理的飲食，你可以用大棗，葛根，川穹，三七，熟地來泡水喝。不要過度的勞累，藥物可以用養血清腦顆粒，西比靈，谷維素來治療，也可以按摩合谷穴，太陽穴，百會穴，每天按摩2次，每次100下。

什么原因引起的?有沒有失眠多夢?你頭皮發緊什么時間嚴重?除了迷糊,你情緒咋樣?能高興起來嗎?根據你患病幾個月且頭皮發緊.煩躁.胡思亂想來看,可以診斷：焦慮癥.治療：藥物＋心理治療.藥物可以選用舍曲林,早晚各半粒；健腦丸,早晚各8粒.心理上要放松,不要對病情過分關心,還可以換個環境.旅游一下,放松一下身心.

您好，你出現了頭暈，緊張，需要積極的查明原因，積極治療。您好，建議您去醫院查血常規，血沉，頭顱的CT，心電圖等，排除器質性的病變。如果沒什么，可以服用中藥調理。平時適當運動。

這個可能是血管神經性的因素引起的，一般與中醫所說的肝郁氣滯有密切的關系的。可以適當用中藥的逍遙丸等口服，也可以口服柴胡疏肝散等。其次也可以用中藥的暈痛定等口服。要注意檢查一下血壓情況，避免勞累，放松心情。