高三生考前焦慮嘔吐發(fā)燒如何調(diào)節(jié)和治療
你好醫(yī)生我是高三生每次考前一周就開始焦慮煩躁緊張。考前嘔吐頭疼很嚴(yán)重有排斥考試的心理都不想去。考前非常緊張大哭一場好多次了現(xiàn)在又發(fā)燒了我該怎么辦怎么調(diào)節(jié)要不要吃什么藥?
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回答5
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戴光壽
山西省中醫(yī)食管癌研究所
一級
門診科
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高三生考前出現(xiàn)焦慮、嘔吐、頭疼、發(fā)燒等癥狀,可能是心理壓力過大、睡眠不足、飲食不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)、感染等因素導(dǎo)致。調(diào)節(jié)和治療方法包括心理調(diào)節(jié)、改善生活習(xí)慣、合理飲食、藥物治療等。 1. 心理調(diào)節(jié):學(xué)會(huì)放松技巧,如深呼吸、冥想、漸進(jìn)性肌肉松弛等。也可通過與家人、朋友交流,釋放內(nèi)心壓力。 2. 改善生活習(xí)慣:保證充足睡眠,每天至少 7 - 8 小時(shí)。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,如散步、慢跑等,但避免過度勞累。 3. 合理飲食:保持飲食清淡、均衡,多吃蔬菜水果,避免油膩、辛辣、刺激性食物。 4. 內(nèi)分泌調(diào)節(jié):若內(nèi)分泌失調(diào),可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物,如烏雞白鳳丸、逍遙丸等。 5. 感染治療:發(fā)燒可能是感染引起,若體溫超過 38.5℃,可服用退燒藥,如對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。同時(shí),明確感染原因,如病毒感染可服用利巴韋林,細(xì)菌感染可服用阿莫西林等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 總之,對于高三生出現(xiàn)的這些癥狀,要綜合考慮多方面因素,采取多種方法進(jìn)行調(diào)節(jié)和治療。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-01-10 09:33
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,你現(xiàn)在首先看看醫(yī)生,拿點(diǎn)藥把病治好,燒退了我的觀點(diǎn)是緊張可能心理作用一句兩句不好解決,最好讓心理醫(yī)生指導(dǎo)一下,吃藥不管用,僅供參考
2015-12-11 17:48
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,您的情況考慮為心理因素所導(dǎo)致的,考慮為心理壓力過大所導(dǎo)致的、建議您去找個(gè)心理醫(yī)生調(diào)節(jié)一下,如果長期下去對您的生活是會(huì)造成影響的。
2015-12-11 10:43
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,根據(jù)您的描述,患者考前綜合癥非常嚴(yán)重,需要重視。建議患者根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況對自己的期望能符合實(shí)際,同時(shí)調(diào)整心態(tài),即使失敗也能坦然面對。如果沒有緩解,建議患者去就醫(yī),適當(dāng)服用點(diǎn)藥物。
2015-12-11 09:22
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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我其實(shí)很理解你這樣的緊張情緒我在上學(xué)的時(shí)候也有這樣的情況,但是每個(gè)人都要經(jīng)過這一段煉獄般的時(shí)光,還是需要去面對的
2015-12-10 20:21
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什么是發(fā)熱? 發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛,且體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善,故小兒時(shí)期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動(dòng),晨間低,下午稍高,波動(dòng)范圍不超過1℃。飲食、運(yùn)動(dòng)、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時(shí)性升高,這種變動(dòng)不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動(dòng)于36. 9~37.5℃之間,舌下體溫比肛溫低0. 3~0.5℃,腋下溫度為36~37℃,個(gè)體間的正常體溫略有差異,但當(dāng)體溫超過基礎(chǔ)體溫1℃時(shí)可認(rèn)為發(fā)熱。 查看全文»
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