尿結石患者在飲食上需注意多個方面，如增加水分攝入、控制某些食物的攝取、均衡營養等。 1. 增加飲水量：每天應攝入 2000 毫升以上的水分，以促進尿液排出，減少結石形成。 2. 限制高草酸食物：如菠菜、莧菜、杏仁、腰果等，因為草酸易與鈣結合形成結石。 3. 控制高嘌呤食物：像動物內臟、海鮮、肉湯等，嘌呤代謝后會產生尿酸，增加尿酸結石風險。 4. 減少鈉鹽攝入：過多的鈉會增加尿鈣排泄，應避免高鹽飲食，如咸菜、腌制品等。 5. 合理攝入鈣：可適當攝入乳制品、豆制品等富含鈣的食物，并非完全禁止。 6. 避免高蛋白飲食：大量攝入蛋白質會使尿鈣和尿酸排泄增加，如少吃肉類。 總之，尿結石患者的飲食調整對于預防結石復發和促進康復非常重要，但飲食調整不能替代正規治療。如果發現尿結石，應及時到正規醫院就診，遵循醫生的建議進行治療。

今后注意防止復發，建議1.攝取大量液體，一天最好能排出約1.14公升的尿液。2.控制鈣的攝取量，避免攝入過多的鈣質，但并非禁止。3.胃藥常含有高量的鈣，若罹患鈣結石，則服用胃藥時應選擇含鈣量較少的品牌。4.勿吃過多富含草酸鹽的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。5.服用鎂及維他命B6，可減少90％的復發率。6.吃富含維他命A的食物，可維持尿道內膜健康，也有助于避免結石復發，這類食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維他命A有毒，服用前最好請教醫生。7.保持活力，以免鈣質沉積在血液中。8.減少蛋白質的攝取量，包括肉類、干酪、魚和雞。9.減少鹽分的攝取，少吃各種高鹽分的食物。10.限制維他命C的用量，特別是草酸鈣的結石患者。11.勿服用過多維他命D。12.如果之后又感到任何強烈疼痛或尿液帶血，請盡速就醫。

你好，結石飲食治療的原則是：　　1.熱量供給要滿足生理需要，但要防止超量，一般為1500～2400千卡。　　2.限制脂肪，避免刺激膽囊收縮以緩解疼痛。手術前后飲食中的脂肪應限制在20克左右，隨病情好轉可略為增加，以改善菜肴色香味而刺激食欲。忌用油膩、煎、炸以及脂肪多的食物，如肥豬肉、羊肉、填鴨、肥鵝、黃油、油酥點心、奶油蛋糕等。

根據您所提供的資料，首先要注意多喝水。平時多進行跳躍運動，，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸堿平衡對于腎病的治療及并發癥的防治是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。遠離煙、酒。。含鈣結石患者應少吃牛奶等含鈣高的飲食，草酸鹽結石患者應少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。磷酸鹽結石患者宜用低磷、低鈣飲食，并口服氯化胺使尿液酸化。尿酸鹽結石患者應少吃含嘌呤的食物，如動物內臟、肉類及豆類，口服碳酸氫鈉使尿液堿化，亦利于尿酸鹽結石的溶解。祝你好運！

您好，這種情況建議不要吃菠菜之類的食物，多飲水多排尿。