考研壓力大，近半月刷牙出血伴牙疼，可能是牙齦炎癥、牙周疾病、維生素缺乏、血液疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等原因所致。 1.牙齦炎癥：牙齦受到細菌感染產(chǎn)生炎癥，會使牙齦紅腫、脆弱，刷牙時易出血。可通過潔治術去除牙石和菌斑，使用氯己定含漱液漱口。 2.牙周疾病：如牙周炎，會導致牙周支持組織破壞，出現(xiàn)刷牙出血和牙疼。治療包括牙周刮治、根面平整，必要時進行牙周手術。 3.維生素缺乏：維生素 C 缺乏可影響膠原蛋白合成，導致牙齦出血。可適當補充維生素 C 片、復合維生素片。 4.血液疾病：某些血液病如血小板減少性紫癜，會有出血傾向。需進行血常規(guī)等檢查明確，治療原發(fā)病。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：壓力大可能導致內(nèi)分泌失調(diào)，影響牙齦組織的正常代謝。要調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)。 出現(xiàn)刷牙出血伴牙疼應引起重視，及時就醫(yī)明確原因，采取相應治療措施。同時，要注意保持口腔衛(wèi)生，選用合適的牙刷和牙膏。

牙齦出血是牙齦炎引起的，也是牙周病的首發(fā)癥狀。牙菌斑沒有及時清除，鈣化后形成牙石，是引起牙齦炎、牙周炎的主要原因，口腔內(nèi)細菌種類很多，而且數(shù)量驚人，繁殖能力很強，因此治療的要點是如何調(diào)整菌群間的平衡關系，而不是徹底消滅所有病菌，所以要加強鍛煉，增強體質(zhì)，增加免疫功能，注意口腔衛(wèi)生，特別是正確的刷牙方式。出血嚴重者一定要請專科醫(yī)生診治，超聲潔牙是最基本治療方法，可以去除附著在牙齦上下的結石，但一次超聲潔牙并不一定能把所有牙石去除干凈，即使去除干凈，以后還會再附著，所以有條件者應每半年或一年超聲潔牙一次。

牙齒出血與刷牙沒有關系。有的人因為刷牙時出血，就認為是刷牙引起的，因而也就不再刷牙了。其實，牙齦出血的原因很多，有全身因家和局部因素．全身各系統(tǒng)疾病根多都可以引起牙齦出血如糖尿病等．局部最常見的單純性牙齦出血是由于牙齒上有牙垢與牙石堆積，造成對牙因的刺激而引起的邊緣性齦炎，致使牙齦水腫充血．發(fā)炎的牙齦遇刺激，加刷牙、吃硬食物等極易出血。除非祛除刺激即除去牙石，才能便齦炎消退。所以刷牙不但不是引起出血牙齦的原因，而且能防止牙石的形成．平常牙齦易出血的人，應到醫(yī)院查明出血原因．治療后必須堅持天天刷牙、特別足晚上臨睡前刷牙，才能保證口腔清潔，減少牙齦炎的發(fā)生。

每天刷完牙之后~~手蘸些鹽在牙肉上擦~~上上下下的全部牙肉都要擦啊!~~要大力的擦~最好擦到感覺到疼~~疼要忍一下~(其實也不會很疼的拉),堅持幾天就刷牙不會出血了~再堅持1個來月~就會好的了!多吃青菜,充足睡眠缺維生素B2，多吃點胡羅卜，西紅柿一系列你是缺Vc,多吃一些含Vc的水果，如橘子等，或吃點維生素C．如果不放心，可以去看下醫(yī)生．還有，要注意清潔牙齒！

您好，您說的情況可以吃點抗生素和止血藥，觀察看看的。注意多飲水，不要飲酒吃辣的，必要時就醫(yī)牙科或口腔科看看的，平時一定要安時刷牙，吃一點維生素c和水果。