患者你好，從你的描述來看，你的脫發(fā)可能是脂溢性脫發(fā)，是一種雄激素依賴的常染色體遺傳性禿發(fā)，雄激素（睪酮、特別是游離活性睪酮）、毛囊單位的雄激素受體、酶的活性、遺傳易感性的禿發(fā)區(qū)頭皮在脂溢性脫發(fā)病中起著重要的作用。建議采取中西醫(yī)結(jié)合治療，西醫(yī)補充激素，中醫(yī)綜合調(diào)理內(nèi)分泌，同時改善作息和生活習慣，飲食和休息要特別注意。美麗！祝健康。

你好朋友掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素,平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進頭發(fā)生長,飲食營養(yǎng)要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻

你好,脫發(fā)的原因有很多,遺傳性脫發(fā),疾病性脫發(fā),精神性脫發(fā),產(chǎn)后脫發(fā),藥物性脫發(fā),季節(jié)性脫發(fā),環(huán)境性脫發(fā),營養(yǎng)不良性脫發(fā),內(nèi)分泌失調(diào)脫發(fā),還有頻繁使用脫脂性強的洗發(fā)劑以及染發(fā)劑,吸煙,飲酒等,宜對癥治療為佳.如果脫發(fā)每日超過100根,連續(xù)時間在2個月以內(nèi)；或頭發(fā)生長不良,日漸稀疏,就一定要早治療,不要失去最佳治療時機.要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣.試試：黑豆500克,水1000毫升（夏季各用1/4量）.將黑豆洗凈,放入沙鍋中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒飽脹為度.然后取出黑豆,撒細鹽少許,貯于瓷瓶內(nèi).每次6克,每日2次飯后食用,溫開水送下.此方具有生發(fā)護發(fā)之功效.平時少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,生活有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整胃腸功能,增強體質(zhì),保持情緒穩(wěn)定,精神愉快,心情舒暢.

一般來說脫發(fā)都是腦力勞動過多,環(huán)境等等的因素造成的.時多補充維生素,不要用雙效合一的洗發(fā)水,用一種功能的,平時洗發(fā)時可在水里加少許的醋,也可有助于防止脫發(fā),防脫并不是一天兩天能結(jié)果的,但是養(yǎng)成一個好的習慣,你會發(fā)現(xiàn)你的頭發(fā)掉的比以前的少得多了.養(yǎng)成好習慣也很重要!希望我的建議可以幫到你

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建議從飲食著手。我想你也應(yīng)該查了很多，像核桃、黑芝麻等都是很好的食物，平時多吃青菜，補充鋅、鐵等微量元素。再就是用姜煮水洗頭，我試過，效果還不錯！平時多用手指按摩頭皮，用牛角梳每天梳頭100下以下這些對你應(yīng)該會有幫助：充足的睡眠充足的睡眠可以促進皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。反之，毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會脫發(fā)。建議：盡量做到每天睡眠不少于6個小時，養(yǎng)成定時睡眠的習慣。注意飲食營養(yǎng)，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。避免過多的損害染發(fā)、燙發(fā)和吹風等對頭發(fā)都會造成一定的損害；染發(fā)液、燙發(fā)液對頭發(fā)的影響也較大，次數(shù)多了會使頭發(fā)失去光澤和彈性，甚至變黃變枯；日光中的紫外線會對頭發(fā)造成損害，使頭發(fā)干枯變黃；空調(diào)的暖濕風和冷風都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因，空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發(fā)都不利。建議：染發(fā)、燙發(fā)間隔時間至少3—6個月。夏季要避免日光的暴曬，游泳、日光浴更要注意防護。洗頭及梳頭夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗頭時水溫不要超過40℃，與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑，因這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死。建議：選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑，或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。不用塑料梳子，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)。保持心理健康每天焦慮不安會導致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快。建議：對于女性而言，保持適當?shù)倪\動量，頭發(fā)會光澤烏黑，充滿生命力。男性經(jīng)常進行深呼吸、散步、做松弛體操等，可消除當天的精神疲勞