雙乳囊性增生是常見的乳腺良性疾病，右側出現多個包塊且例假前后疼痛，可能與內分泌失調、精神因素、生活習慣、飲食結構和遺傳因素等有關。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素相對或絕對升高，可能刺激乳腺組織增生。 2. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，影響內分泌系統(tǒng)，增加患病風險。 3. 生活習慣：熬夜、缺乏運動等不良生活習慣，會降低身體免疫力，影響乳腺健康。 4. 飲食結構：過多攝入高脂肪、高糖、高鹽食物，缺乏膳食纖維，也可能引發(fā)乳腺問題。 5. 遺傳因素：部分患者存在家族遺傳傾向。 對于雙乳囊性增生伴右側包塊和疼痛，患者不必過于緊張，但也不能忽視。建議保持良好的心態(tài)和生活習慣，定期復查。若癥狀加重或包塊有惡變傾向，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。

乳腺囊性增生癥又名乳腺囊腫病,囊腫性脫皮性乳腺上皮增生癥。是乳腺小葉小管及末梢乳腺導管高度擴張而形成的囊腫性乳腺結構不良性病變。它與乳腺增生癥的區(qū)別在于該病增生、不典型增生共存,存在惡變的危險。乳腺囊腫多位于乳房中央、乳頭周圍，特別好發(fā)于乳頭上方處。多見于中年婦女。患者常有乳房炎癥及乳房外傷史，致使大導管口阻塞。多為孤立性腫塊，黃豆大和乒乓球大。直徑可達5厘米以上，球形、外表光滑，與周圍組織界限清楚，可活動，質軟，有彈性感。有的乳腺囊腫可與乳房其它疾病并存。建議中醫(yī)治療，保和堂徐記膏藥腫毒化淤膏貼敷是一種最直接有效的綠色療法,由于藥物用于肌表薄貼，因此可直接作用于患處，使藥物大量的有效成份聚結在病變組織中，可迅速打通瘀阻的腺管，排除乳腺中的淤積毒素，有效活化腺體組織，促進細胞正常分化，打開閉塞的汗腺毛孔，刺激氣血加速，疏通經絡，打通血脈，快速使體內微循環(huán)暢通，促使發(fā)硬的結蒂組織變軟，達到“活血散結、行氣解瘀、破積消痞、疏通經絡、消融通導”的效果,無副作用.主要治療乳腺炎,乳腺囊腫,乳腺增生,乳房腫塊,乳房腫痛等疾病,不明之處可隨時咨詢聯(lián)系，祝早日康復！

乳腺增生患者要保證規(guī)律的生活，調整心戀，放松心情，經常參加體育鍛煉，但不要讓自己過于疲勞。保持乳房清潔，經常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化。可以常吃海帶、桔子、桔餅、牡蠣等具有行氣散結作用的食物，也可以采用外敷中藥乳腺安康，或服用維生素E都是可以的，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。