26 歲出現(xiàn)人前做事緊張、手抖、臉紅、出汗、心慌等癥狀，可能是社交焦慮障礙。其成因包括心理因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、遺傳因素、生活經(jīng)歷、性格特點(diǎn)等。治療方法有心理治療和藥物治療。 1.心理因素：如過(guò)往的負(fù)面經(jīng)歷、心理創(chuàng)傷等，可能導(dǎo)致對(duì)社交場(chǎng)合產(chǎn)生過(guò)度恐懼和焦慮。 2.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)水平異常，影響情緒調(diào)節(jié)。 3.遺傳因素：家族中有類似情況，可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 4.生活經(jīng)歷：長(zhǎng)期處于高壓環(huán)境、缺乏社交支持等。 5.性格特點(diǎn)：內(nèi)向、敏感、自卑的性格，更易出現(xiàn)此類問(wèn)題。 對(duì)于這種情況，建議及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的評(píng)估下選擇合適的治療方案。藥物治療方面，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸帕羅西汀片、草酸艾司西酞普蘭片、鹽酸舍曲林片等，但務(wù)必遵醫(yī)囑用藥。同時(shí)，要注意自我心理調(diào)節(jié)，多參加社交活動(dòng)，增強(qiáng)自信心。

根據(jù)你的情況我初步考慮你這是社交恐懼癥.這和你的生長(zhǎng)生活環(huán)境有直接的關(guān)系,社交恐懼癥是與別人交談時(shí)緊張恐懼,不敢講話,臉紅,腳軟,甚至交談時(shí)會(huì)語(yǔ)無(wú)倫次,包括特別熟悉的親人以外的所有人,尤其是上司或你認(rèn)為對(duì)你的前途事業(yè)有影響的人.這個(gè)疾病嚴(yán)重影響你的工作和前途.我建議你采用中醫(yī)中藥調(diào)理氣血,調(diào)整臟腑功能,運(yùn)用“三聯(lián)安神”療法,通過(guò)中藥調(diào)理,心理梳理,情趣調(diào)理使你自己能夠走出來(lái),坦然面對(duì)屬于你的一切,讓自己有信心,挺起胸膛,敢于面對(duì),你才是最出色的.祝你早日擺脫困擾!如果需要幫助點(diǎn)擊我的名字或照片就可以看到我的聯(lián)系方式.祝你早日康復(fù)

你好，你所說(shuō)的情況不少人都有，只是程度輕重不同而已，緊張時(shí)候的一些生理反應(yīng)的確不好控制，但是，如果能夠鼓起勇氣多鍛煉則可以很好改善.關(guān)鍵的是，你的反應(yīng)發(fā)生的背后的誘因是什么，可以思考一下第一次出現(xiàn)這樣情況時(shí)候的情形以及心里想到了什么，找到了具體原因，克服就只是時(shí)間問(wèn)題了.

您好,赤面恐懼癥是一種心理障礙,是社交恐懼癥的一種,最好的治療方式是心理治療,藥物沒(méi)有什么效果,而且治標(biāo)不治本,有依賴性與副作用,如有需要,您可以聯(lián)系我們進(jìn)行心理咨詢與治療

病情分析：其實(shí)克服臉紅很簡(jiǎn)單,在見(jiàn)到令你興奮的事物時(shí)盡量保持心情平靜如水就行了,再就是平時(shí)多結(jié)交些新朋友,多參加些社交活動(dòng),多和陌生人交流等,試著去做吧!步入社會(huì)，在人前易臉紅的毛病不堪其苦。其實(shí)知道并沒(méi)有什么可怕的，也想改變自己，自如地與人交往，但就是做不到。有時(shí)同不太熟悉的人交談，本來(lái)還好好的，突然心里“格登”一下，心跳加快，一股熱血直往臉上沖，自己難堪不說(shuō)，還叫別人莫名其妙，常常被別人笑話，致使與人交往時(shí)幾乎成了驚弓之鳥(niǎo)，不敢與人交往。但又渴望與人交往，在的身體里常常經(jīng)歷著兩個(gè)不同自我的戰(zhàn)爭(zhēng)：一個(gè)害羞、懦弱、缺乏自信，一個(gè)則強(qiáng)迫自己去改變自己。所以感到生活真是太沉重、太累了，這是患上了一種叫“赤面恐怖癥”的心理疾病。