腳底板出現不明原因的手指大的黑塊，可能是外傷淤血、色素沉著、皮膚痣、真菌感染或黑色素瘤等原因引起。 1. 外傷淤血：腳部受到碰撞或擠壓，導致皮下毛細血管破裂出血，形成淤血塊。一般可通過熱敷、按摩等方式促進淤血吸收。 2. 色素沉著：長期摩擦、紫外線照射等因素可能導致局部色素沉著。需注意腳部防護，避免刺激。 3. 皮膚痣：多為良性，但如果突然增大、顏色改變等，要警惕惡變。通常無需處理，觀察變化即可。 4. 真菌感染：如足癬，可引起皮膚顏色改變。需使用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等，遵醫囑用藥。 5. 黑色素瘤：惡性程度較高，常有不規則形狀、顏色不均等表現。一旦懷疑，應盡快就醫活檢確診。 總之，腳底板出現不明黑塊需要引起重視，觀察其變化，必要時到正規醫院皮膚科就診，明確診斷后進行相應治療。

應該不是什么病，可能就是老人斑引起的，還是不用擔心的，祝您身體健康！