雙腿出現(xiàn)酸、疼痛且發(fā)軟的癥狀，可能是由過度勞累、缺乏營養(yǎng)、腰椎疾病、下肢血管問題、關(guān)節(jié)炎等原因引起。 1.過度勞累：長時間站立或行走，腿部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生大量乳酸堆積，導(dǎo)致雙腿發(fā)酸疼痛發(fā)軟?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩來緩解。 2.缺乏營養(yǎng)：鈣、鉀等礦物質(zhì)缺乏，會影響肌肉和神經(jīng)功能。多吃富含這些營養(yǎng)的食物，如牛奶、香蕉等。 3.腰椎疾?。貉甸g盤突出等壓迫神經(jīng)，引起腿部癥狀。需進(jìn)行腰椎檢查，如磁共振成像（MRI），治療可能包括物理治療、藥物治療，藥物如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊等。 4.下肢血管問題：靜脈曲張、動脈硬化等影響腿部血液循環(huán)?？赏ㄟ^超聲檢查確診，輕癥穿彈力襪，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 5.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激導(dǎo)致腿部不適。常用藥物有布洛芬、塞來昔布、氨基葡萄糖等。 如果雙腿不適癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的骨科或血管外科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后進(jìn)行針對性治療。

腿部酸疼酸軟，一般是由于大腿肌肉緊張造成的。比如有時候劇烈運(yùn)動之后，分泌乳酸過多，就會導(dǎo)致這樣的情況，按照你的情況來講，經(jīng)常打飛機(jī)也是有可能導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)。還會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，建議進(jìn)行適度自我控制。對于這種情況目前還沒有什么特定的或者非常有效的藥物，建議患者要正視問題，要重視問題，對自己的情況進(jìn)行自我心理對話，對自己的欲望和行為進(jìn)行自我控制，多點(diǎn)參加社會活動分散自己的注意力。

根據(jù)病情描述考慮可能為：發(fā)熱后引起肌肉酸痛、低鉀血癥、免疫系統(tǒng)疾病。你可以、多休息，注意飲食，多食用香蕉、橘子等食物；可進(jìn)行相關(guān)化驗(yàn)，排除其他疾病可能；必要時醫(yī)院住院觀察。