乳腺疾病引起乳房脹痛、紅腫、乳頭溢液，可通過調整生活方式、局部護理、藥物治療、物理治療及定期復查等來緩解。 1.調整生活方式：保持良好的作息，避免熬夜，減少壓力。飲食上要均衡，少吃辛辣、油膩、高糖食物，戒煙戒酒。 2.局部護理：注意乳房清潔，使用溫水輕輕清洗，避免用力揉搓。選擇舒適、透氣的內衣，避免過緊。 3.藥物治療：可在醫生指導下使用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物，以緩解癥狀。但要注意遵醫囑用藥。 4.物理治療：如熱敷，有助于促進血液循環，緩解脹痛。但熱敷溫度不宜過高，以免燙傷皮膚。 5.定期復查：按照醫生建議的時間定期復查，監測病情變化，以便及時調整治療方案。 總之，對于乳腺疾病引起的相關癥狀，需要綜合多種方法進行處理，并密切關注病情變化。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

你好治療與緩解（1）保持乳頭清潔：哺乳前后應用溫水清洗乳頭。（2）防止乳汁郁積：定時援乳，每次援乳時乳汁應全部排空，如有郁積，應及時擠、吸出。（3）局部進行熱敷：熱水袋。