患者好，單純韌帶扭傷，沒有斷裂，可以通過加壓包扎，抬高患肢，休息，局部冰敷止痛消腫等手段處理急性癥狀。配合內外使用中西藥物效果更好。但是如果韌帶斷裂，應該盡快找醫生確診并手術重建膝關節的穩定性，避免造成更嚴重的損害以及后遺慢性疼痛。建議左膝關節MRI檢查確診有無關節結構性損傷，確定后在選擇適當的治療方式。身體若有不適，請及時到醫院就診。

你好！你的韌帶扭傷時間已經比較久了當時扭傷的話應該立即冰敷，不可用熱水敷！現在的話只需要休息即可！盡量不走動！

您好，最好做一下膝關節的MRI,如果有損傷,就要及早治療,如果這些重要結構沒有損傷,就可以自己買些藥治療中藥熏洗，針灸按摩治療，效果都很不錯的。涂擦紅花油,貼膏藥等,加強營養來恢復身體

你的情況是由于膝關節活動角度不當損傷了內部的韌帶的是需要去醫院骨科檢查一下膝關節的核磁共振才能夠看清楚韌帶的損傷情況的，在沒有檢查以前是不好確診的，如果韌帶損傷非常嚴重需要手術治療的，然后石膏固定休養的

韌帶扭傷自己輔助治療你可以采用用熱毛巾熱捂的辦法來恢復，再順便涂上點紅花油揉揉。只要不是很嚴重的話，自己是完全可以恢復的，但是如果很疼的話，就要去醫院看看了。醫生詢問：現在的感覺怎么樣？

你好！如膝關節韌帶受傷嚴重的話建議去醫院檢查一下，輕微的可以自療。在未康復之前，避免負重與劇烈運動。建議在24小時后用冷敷20分鐘左右，局部外擦浮標正紅花油，輕輕按摩至吸收，再外貼藥膏。