文職工作者右手麻痹肩膀酸痛原因及治療
右手麻痹肩膀酸痛是為什么呢??我是做文職工作的,就在我上任工作的一個(gè)月病就發(fā)作了。剛開始只要是上班手拿鼠標(biāo)久了就會(huì)覺得很酸,后來就是上班不到半個(gè)小時(shí)就會(huì)了而且肩膀也覺得很撐,又酸又抽筋的感覺。。曾經(jīng)是肩周炎,治療過,但是還沒有完全康復(fù)。請(qǐng)醫(yī)生幫我看看怎么可以治療,謝謝。
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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文職工作者出現(xiàn)右手麻痹肩膀酸痛,可能是肩周炎未愈、頸椎問題、肌肉勞損、神經(jīng)受壓、血液循環(huán)不良等原因所致。 1. 肩周炎未愈:肩周炎治療后未完全康復(fù),炎癥刺激可導(dǎo)致肩部及上肢疼痛、麻木。應(yīng)繼續(xù)遵醫(yī)囑進(jìn)行物理治療,如熱敷、按摩等,促進(jìn)炎癥消退。 2. 頸椎問題:長(zhǎng)期伏案工作易引發(fā)頸椎病變,如頸椎間盤突出,壓迫神經(jīng)會(huì)引起上肢麻木和肩部不適。可通過頸椎牽引、針灸等改善。 3. 肌肉勞損:長(zhǎng)時(shí)間使用鼠標(biāo),肩部和上肢肌肉持續(xù)緊張,產(chǎn)生勞損。適當(dāng)休息,進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng),有助于緩解癥狀。 4. 神經(jīng)受壓:胸廓出口綜合征等疾病會(huì)使神經(jīng)受壓,導(dǎo)致手部麻痹和肩部酸痛。明確診斷后,可能需要手術(shù)解除壓迫。 5. 血液循環(huán)不良:長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),血液循環(huán)不暢,也會(huì)出現(xiàn)相關(guān)癥狀。適度活動(dòng),促進(jìn)血液流動(dòng)。 總之,對(duì)于右手麻痹肩膀酸痛,需要綜合考慮多種可能原因。建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)檢查,如 X 線、CT 等,以明確診斷,并采取針對(duì)性治療措施。同時(shí),在工作中注意保持正確姿勢(shì),定時(shí)活動(dòng)。
2025-01-10 04:34
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