總是感覺(jué)喘不上氣，要深呼吸、打哈欠才舒服，可能是由心理因素、呼吸系統(tǒng)問(wèn)題、貧血、心臟疾病、頸椎問(wèn)題等引起。 1.心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮或壓力過(guò)大，可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)呼吸不暢的感覺(jué)。可通過(guò)調(diào)整心態(tài)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保證充足睡眠來(lái)改善。 2.呼吸系統(tǒng)問(wèn)題：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，影響肺部通氣功能。需要進(jìn)行肺功能檢查，治療上可能會(huì)使用沙丁胺醇?xì)忪F劑、異丙托溴銨氣霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑等藥物。 3.貧血：血紅蛋白不足，氧氣運(yùn)輸能力下降。通過(guò)血常規(guī)檢查確診，治療藥物有硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片、維生素 B?? 片等。 4.心臟疾病：如心肌缺血、心律失常等，影響心臟供血和節(jié)律。需進(jìn)行心電圖、心臟彩超等檢查，治療藥物包括美托洛爾緩釋片、硝酸異山梨酯片等。 5.頸椎問(wèn)題：頸椎病變壓迫神經(jīng)或血管，影響呼吸相關(guān)神經(jīng)的傳導(dǎo)。可通過(guò)頸椎磁共振成像檢查明確，治療方式有牽引、按摩等。 總之，如果經(jīng)常出現(xiàn)喘不上氣的情況，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，以便采取針對(duì)性的治療措施。

你好，您的情況考慮問(wèn)題不是很大，如果前段時(shí)間發(fā)生過(guò)上呼吸道感染或者是腸道炎癥，出現(xiàn)氣短乏力的情況，不排除是心肌炎的可能。建議到醫(yī)院進(jìn)行心電圖，心肌酶，心臟彩超檢查，排除心肌炎的可能，平時(shí)注意休息，避免勞累，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

你好，根據(jù)你的描述，類似缺氧胸悶等癥狀，也可以見(jiàn)于中醫(yī)的胸痞，心下痞等證建議首先做一下心電圖，西醫(yī)聽(tīng)診，排除心肺不疾病后，再考慮中醫(yī)辨證治療

你好，根據(jù)你描述的癥狀西醫(yī)可能檢查不出異常，中醫(yī)認(rèn)為肺主呼吸，腎主納氣。肺宣發(fā)肅降功能失常可能就會(huì)出現(xiàn)喘氣困難。聯(lián)系可以服用中藥調(diào)理，滋補(bǔ)肺腎，納氣平喘。平時(shí)注意休息保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)氣機(jī)循行。