15歲女孩嚴重貧血且不長高,該如何是好
女,今年15歲,150cm,有較嚴重的貧血,從13歲到現(xiàn)在都沒長高,不知道該吃些什么或做些什么運動。總會有感覺在長高,就是腳好像在被別人拉的感覺,可就是長不高補充問題1:(2009-07-2716:49:04)我還能不能長啊,能長高多少
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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15歲女孩嚴重貧血且身高增長緩慢,可能與營養(yǎng)缺乏、內(nèi)分泌異常、睡眠不足、疾病影響、運動缺乏等有關。 1. 營養(yǎng)缺乏:嚴重貧血可能導致營養(yǎng)無法有效供應身體生長所需。應保證飲食均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、鐵、鈣、維生素等的食物,如瘦肉、雞蛋、牛奶、菠菜、橙子等。 2. 內(nèi)分泌異常:生長激素等分泌不足會影響身高。需要就醫(yī)檢查相關激素水平,如有異常,可能需要藥物治療。 3. 睡眠不足:充足的睡眠對生長發(fā)育至關重要。建議每天保證 8-9 小時高質(zhì)量睡眠。 4. 疾病影響:某些疾病如慢性疾病、血液系統(tǒng)疾病等可能影響生長和貧血狀況。要積極治療原發(fā)疾病。 5. 運動缺乏:適當運動能刺激骨骼生長。可選擇跳繩、游泳、籃球等有氧運動。 6. 心理因素:長期的焦慮、壓力等不良情緒也可能影響身體發(fā)育。要保持良好心態(tài)。 總之,女孩需要綜合調(diào)理,改善貧血狀況,促進身高增長。建議及時就醫(yī),明確原因,制定個性化的治療和調(diào)理方案。
2025-01-10 04:47
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好,您的身高屬于標準身高。不用治療。
2015-12-09 23:18
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好!生理上來說,長高和年齡有一定關系,到了成年,骨骼就已經(jīng)停止生長了,理論上來是不能再長高了,不過,可以試著做運動來調(diào)解自己。有時生活中的奇跡不是沒有。千萬別去相信增高產(chǎn)品。目前國內(nèi)還沒有一種十分可信且無副作用的產(chǎn)品。
2015-12-09 13:20
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好你這個我建議你到醫(yī)院做一個骨骺方面的檢查如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.
2015-12-09 11:51
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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如果長不高有可能是跟遺傳有很大關系的,女孩遺傳父親的可能性更大一些,另外就是后天的營養(yǎng)和鍛煉沒有跟上也會耽誤你的身高
2015-12-09 11:01
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