心情不好且飲食不規律，出現胸口發悶、呼吸困難、老是打哈欠的情況，可能與心理因素、胃腸功能紊亂、心肺功能異常、貧血、睡眠不足等有關。 1. 心理因素：長期心情不好可能導致神經內分泌失調，影響身體的正常機能。比如引起自主神經功能紊亂，出現胸悶、呼吸困難等癥狀。 2. 胃腸功能紊亂：飲食不規律容易造成胃腸功能失調，影響營養吸收，導致身體虛弱，從而引發一系列不適。 3. 心肺功能異常：不良的生活習慣可能影響心肺功能，如心肌供血不足、肺部換氣功能障礙等，引起胸口悶和呼吸困難。 4. 貧血：飲食不均衡可能導致貧血，使氧氣運輸能力下降，身體缺氧，進而出現上述癥狀。 5. 睡眠不足：心情不好加上飲食不規律，可能影響睡眠質量，導致睡眠不足，使人容易疲勞，出現打哈欠等表現。 總之，出現這些癥狀需要引起重視，調整心情和飲食規律。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

你好.這種情況可見于肺部感染、心臟等疾病導致.建議到醫院內科就診做一下相關檢查.明確診斷后再進行治療.如果是呼吸道感染導致的咳嗽可以口服羅紅霉素、必嗽平、甘草片治療.另外可以進行霧化吸入治療.