雙側頸動脈粥樣硬化是一種常見的血管疾病。其嚴重程度取決于多種因素，如斑塊穩定性、血管狹窄程度、有無臨床癥狀等。治療方法包括生活方式調整、藥物治療、定期復查等。 1. 疾病介紹：頸動脈粥樣硬化是由于脂質沉積、炎癥等導致動脈內膜增厚、變硬，形成斑塊。若斑塊破裂，可引發血栓，導致腦梗死等嚴重后果。 2. 嚴重程度評估：目前雙側頸總動脈竇后壁內中膜增厚 1.1mm，不算特別嚴重，但需綜合其他檢查評估，如血管超聲觀察斑塊形態、有無狹窄等。 3. 生活方式調整：戒煙限酒，低鹽低脂飲食，適量運動，控制體重，避免熬夜。 4. 藥物治療：可服用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，穩定斑塊、降低血脂；抗血小板藥物如阿司匹林，預防血栓形成；還可使用依折麥布等降低膽固醇。 5. 定期復查：每半年至一年復查頸動脈超聲，監測病情變化。 雙側頸動脈粥樣硬化需要重視，積極治療和調整生活方式，預防病情進展，降低心腦血管疾病風險。

注意少脂,少熱量飲食,戒煙酒,有良好的生活起居習慣,適量運動.可以服軟化血管和降低血液粘稠度的藥,控制血壓.

、減少對脂肪的攝取：應少食"飽和脂肪酸"占有量較多的煎炸食物及含"高膽固醇"食物的蝦、肝、腎和其他內臟，蛋黃等。　　2、不吸煙并防被動吸煙：煙草毒害心血管內皮細胞，損害內皮系統功能，可致心肌肥大、變厚，殃及正常的舒縮運動并可致"好"血脂HDL下降。　　3、堅持適量的體力活動：體力活動量需根據原本身體情況而定，要循序漸進，不宜勉強作劇烈運動，每天最好堅持不短于30分鐘的活動，可"一次性完成"或分3次進行，每次10分鐘。馬鈴薯依個體條件進行跳繩、保健體操、打太極拳、騎車、步行、修花剪草、拖地、干家務等。　　4、釋放壓抑或緊張情緒：慢性憂郁或持續的緊張，可刺激交感神經興奮，易致心跳快速、血管收縮、血壓上升，血流減少。

如果頸動脈硬化了，就是在血管壁上有斑塊形成，從而使血液在流通時不順暢。不順暢就往往造成腦組織缺血、缺氧，病人常感頭暈、目眩、記憶力差、思維力明顯下降，久而久之，將造成大腦萎縮。在日常活動中要控制飲食，遠離高脂、高糖食物，即少吃動物肝臟、腦花、肥肉、油炸食品、糖和脂肪含量高的東西；地龍具有通經活絡、活血化瘀、預防治療心腦血管疾病的作用，可以吃些地龍提取類營養品，如多肽地龍，這個可以減少藥物傷害，改善微循環不錯。

病情分析：您好，這種情況，治療是比較困難的，年齡也比較大，是不能手術的，目前只有通過一些口服的藥物或者輸液治療來緩解的。