左手食指出現白點可能是營養不良、真菌感染、外傷、微量元素缺乏、腸道寄生蟲等原因引起的。可以通過改善飲食、藥物治療、注意防護、補充微量元素、驅蟲等方法來調理。 1. 營養不良：如果日常飲食不均衡，可能導致指甲營養不足出現白點。要保證飲食豐富，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如肉類、蛋類、新鮮蔬果等。 2. 真菌感染：真菌感染指甲可能出現白點。可外用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏等，但需遵醫囑使用。 3. 外傷：手指受到碰撞、擠壓等外傷可能造成指甲白點。注意保護手指，避免再次受傷。 4. 微量元素缺乏：如缺鈣、鋅等可能引起。可適當補充鈣劑（如碳酸鈣 D3 片）、鋅劑（如葡萄糖酸鋅口服液），但應在醫生指導下進行。 5. 腸道寄生蟲：腸道有寄生蟲時也可能出現指甲白點。可服用驅蟲藥，如阿苯達唑片、甲苯咪唑片等。 如果左手食指的白點長時間不消失或伴有其他不適，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確原因，采取針對性的治療措施。

您好，目前這種情況并沒有什么太大的問題，現在很多流傳說指甲發白怎樣怎樣，實際上，這只是一種留言，至少西醫上，只有出現了形狀上的改變才能說明問題。建議您不要過分的擔心，如果您指甲下面的圈圈很小的話，建議您補充復合維生素，以及鈣片。會有改善。

你的情況一般是缺鋅導致的建議平時均衡飲食同時服用復合維生素片一天一次