精神間歇性緊張，緊張時(shí)難以控制情緒，沖動(dòng)、暴躁、健忘、敏感、易生氣且癥狀加重，可能由心理壓力、神經(jīng)功能失調(diào)、激素失衡、性格因素、腦部病變等引起。 1.心理壓力：長(zhǎng)期處于高壓力環(huán)境，如工作、生活負(fù)擔(dān)重，易導(dǎo)致情緒問(wèn)題。可通過(guò)調(diào)整生活節(jié)奏、合理安排工作與休息時(shí)間來(lái)緩解。 2.神經(jīng)功能失調(diào)：神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂可能影響情緒調(diào)節(jié)。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、瑜伽，有助于改善神經(jīng)功能。 3.激素失衡：如甲狀腺功能亢進(jìn)等，會(huì)影響情緒。需就醫(yī)檢查激素水平，確診后針對(duì)性治療。 4.性格因素：性格內(nèi)向、敏感者更易出現(xiàn)此類(lèi)情況。可通過(guò)心理輔導(dǎo)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力。 5.腦部病變：某些腦部疾病如腦血管病，可能影響情緒控制。需進(jìn)行腦部影像學(xué)檢查明確。 出現(xiàn)精神間歇性緊張且癥狀加重應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療和調(diào)整措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也非常重要。

您好,考慮神經(jīng)衰弱癥或者植物神經(jīng)功能紊亂引起的,需要進(jìn)一步檢查排除可能的器質(zhì)性病變,故需作心電圖,腦電圖,腦電地形圖,經(jīng)顱多普勒,CT頭顱掃描等檢查看看.可以看看心理醫(yī)生心理治療.也可以多參加一些有益于怡情養(yǎng)性的活動(dòng),如旅游,聽(tīng)音樂(lè),參觀花展,畫(huà)展,釣魚(yú)等.或?qū)W會(huì)種花,養(yǎng)鳥(niǎo),養(yǎng)魚(yú)等,并逐漸養(yǎng)成習(xí)慣,有利于改善癥狀.飲食需要避免辛辣,生冷及煙酒茶,藥物治療方面可以醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素,維生素B1以及健腦補(bǔ)腎丸或者安神補(bǔ)腦,腦心舒口服液等.

你好,那你現(xiàn)在還有沒(méi)有什么別的異常表現(xiàn),根據(jù)你的描述,像你這種情況,最重要的就是要保持情緒的穩(wěn)定,不要過(guò)于激動(dòng),這樣才會(huì)有很好的效果,再一點(diǎn)就是不要過(guò)于關(guān)注這件事情,看看有沒(méi)有什么效果.

如果是成人,那么你可能不是多動(dòng),可能是由于體內(nèi)元素鈮與鉭不平衡所造成的,如果鈮高,表現(xiàn)為情緒低落,心煩；如果鉭高則表現(xiàn)為易沖動(dòng),脾氣暴躁,而不易控制.應(yīng)用元素平衡療法應(yīng)該是可以解決的.這個(gè)我也沒(méi)什么辦法,只能提示你,這個(gè)是屬于重金屬,你必須通過(guò)藥物將他拍出來(lái)才可以.

您好：會(huì)有這樣的情緒原因太多了,無(wú)從分析.我是這樣解決自己的壓抑,苦悶的：當(dāng)自己難過(guò)的時(shí)候就控制住不讓自己再往悲觀的方面想.想哭的時(shí)候就讓自己嘴角揚(yáng)起,有時(shí)候表面情緒的控制會(huì)比內(nèi)心來(lái)的容易,這么做的時(shí)候你會(huì)忘記你要哭.每天嘗試幫助別人開(kāi)心,自己也會(huì)從中獲得快樂(lè).所謂自我控制,這是成就事業(yè)的重要精神與品格之一.換句話說(shuō)就是我們常說(shuō)的人最難戰(zhàn)勝的是自己.如果你能戰(zhàn)勝自己,自然你就能控制一些需要控制的事情.例如玩物喪志.沉迷一些與自己的人生目標(biāo)并無(wú)助益的事情,并在上面花費(fèi)了太多的時(shí)間與精力.不知什么時(shí)候,人創(chuàng)造出了所謂的減壓,這讓那些本來(lái)就控制力不強(qiáng)的人找到一個(gè)冠冕堂皇的理由.動(dòng)不動(dòng)就去旅游,實(shí)際上是走馬觀花,要么就是所謂的驢友,所謂在客觀的磨難中建立主觀的堅(jiān)強(qiáng).其實(shí)這本來(lái)是從一些生意利益出發(fā)所制造出來(lái)的一個(gè)謊言.見(jiàn)過(guò)破草房壓死的人,沒(méi)見(jiàn)過(guò)所謂生活壓力壓死的人.生活壓力本來(lái)就不存在的,狗有生活嗎?有!他們有生活壓力嗎?我們不知道?我猜是沒(méi)有的,即使有,它也有它自己的化解方式,但是真的沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)被生活壓力壓死的狗.最基本的自我控制需要能夠讓自己集中注意力,花費(fèi)更多的時(shí)間在自己的目標(biāo)上,并多做些與之相關(guān)的事情.