腎虛導致房事過多、怕冷、手腳畏寒、容易疲勞、腰痛腰膝酸軟，可通過藥物調理。常見的有金匱腎氣丸、右歸丸、五子衍宗丸、腎寶片、龜鹿補腎丸等。同時，也要注意生活習慣的調整。 1.金匱腎氣丸：具有溫補腎陽、化氣行水的作用，適用于腎虛水腫、腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。 2.右歸丸：溫補腎陽，填精止遺，對腎陽不足、命門火衰所致的腰膝酸冷、精神不振等有較好療效。 3.五子衍宗丸：補腎益精，用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛等。 4.腎寶片：調和陰陽，溫陽補腎，扶正固本，可緩解腰腿酸痛、精神不振等。 5.龜鹿補腎丸：壯筋骨，益氣血，補腎，用于身體虛弱、精神疲乏、腰腿酸軟等。 總之，出現腎虛相關癥狀應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的藥物治療，并調整生活方式，如規律作息、合理飲食、適度運動等。

腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。

注意首先檢查是否是甲狀腺功能低下的可能和是否是有身體虛弱,末梢循環差,植物神經失調導致的.當然也有個體差異的.建議多吃羊肉湯等.注意保溫保暖.

你好，這樣的癥狀考慮是腎陽虛引起的，建議服用金匱腎氣丸、右歸丸調理一下是比較好的。

脾腎陽虛,病證名.多由腎虛衰,不能溫養脾陽,導致脾陽亦虛；亦有脾陽久虛,不能運化水谷精氣以充養腎,遂致腎陽亦虛者.二者往往又互為因果.癥見畏寒肢冷,氣短懶言,身體倦怠,大便溏瀉或五更泄瀉,或肢體浮腫,甚則腹滿臌脹,舌淡胖苔白滑,脈虛大或細弱.治宜溫補脾腎.治療藥物有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.但大部分腎虛是不良的生活習慣造成的.除堅持吃藥外改掉不良的生活習慣才是治本之法,否則只是揚湯止沸而已.飲食上不要食用生冷,辛辣食物.平常注意保暖,尤其不要熬夜,節制性生活.