胸骨突出可能由多種原因導致，如長期缺鈣、骨骼發育異常、姿勢不良、胸廓疾病、遺傳因素等。需要綜合評估，采取針對性的措施。 1. 缺鈣：長期缺鈣會影響骨骼發育。可補充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等，但應遵醫囑。日常多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、海鮮等。 2. 骨骼發育異常：若為先天性骨骼發育問題，可能需要手術矯正，但手術風險和效果需詳細評估。 3. 姿勢不良：長期不良姿勢可能加重胸骨突出。應注意保持正確的坐姿和站姿，可通過瑜伽、普拉提等運動改善體態。 4. 胸廓疾病：如雞胸、漏斗胸等，需根據具體病情選擇保守治療或手術治療。 5. 遺傳因素：部分人可能因遺傳導致胸骨形態異常。若不影響健康，可不處理；若影響較大，可咨詢醫生意見。 胸骨突出的糾正需要綜合考慮多種因素，建議先到醫院進行詳細檢查，明確原因后制定個性化的治療方案。

根據你的描述，考慮為佝僂病。小兒缺鈣可引起佝僂病，佝僂病可引起雞胸，即你現在這種情況。目前你才19歲，建議青春發育期仍補充鈣劑。

你好，胸骨發育異常的情況，要做矯正治療比較難。口服藥劑不可能解決，只有是手術辦法。不過這樣的手術在哪里治療你都將付出很大的代價，除非影響生活質量，醫生才考慮做，但是手術中的意外、副作用會很大，完全恢復正常不太容易。一般三甲醫院的骨科去咨詢吧。

根據你的描述考慮是佝僂病小兒缺鈣可引起的佝僂病，嚴重者并發雞胸，你現在屬于青春發育期建議及時的進行補鈣治療，注意觀察