糖尿病患者在日常生活中需要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)、藥物治療、預(yù)防并發(fā)癥等方面。 1.飲食：控制總熱量，合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的比例。減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。 2.運(yùn)動(dòng)：適量運(yùn)動(dòng)有助于控制血糖，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，運(yùn)動(dòng)前后要注意監(jiān)測(cè)血糖。 3.血糖監(jiān)測(cè)：定期監(jiān)測(cè)血糖，包括空腹血糖、餐后血糖，根據(jù)血糖情況調(diào)整治療方案。 4.藥物治療：遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，不可擅自增減藥量或停藥。 5.預(yù)防并發(fā)癥：定期進(jìn)行眼科、腎臟、足部等檢查，及早發(fā)現(xiàn)并治療并發(fā)癥。 6.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 總之，糖尿病患者要綜合管理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，以控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥，提高生活質(zhì)量。

您好，選擇好適宜糖尿病病人的食物，對(duì)糖尿病的控制也是非常重要的，不易吃使血糖迅速升高的食物，不宜飲酒，適宜吃的食物，大豆及其制品，粗雜糖：如莜麥面、蕎麥面、熱麥片、玉米面含多種微量元素。

糖尿病治療必須以飲食控制、運(yùn)動(dòng)治療為前提。糖尿病人應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物，減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物，適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物，進(jìn)食要少食多餐。運(yùn)動(dòng)的選擇應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，應(yīng)盡可能做全身運(yùn)動(dòng)，包括散步和慢跑等。在此基礎(chǔ)上應(yīng)用適當(dāng)?shù)囊葝u素增敏劑類藥物或是其他降糖藥，才能達(dá)到長(zhǎng)期有效地控制血糖的目的。但是口服藥物不行還是要適當(dāng)使用胰島素啊。多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用。提問者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：XULUZHOU：謝謝！

您好，你的情況，建議控制飲食，加強(qiáng)鍛煉，按時(shí)口服藥物治療即可

需要控制飲食，米飯每頓不能超過2兩，水果，必須是在血糖控制良好的情況下少量進(jìn)食，每天自己用血糖儀監(jiān)測(cè)血糖，每個(gè)月到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。