晨起小腿和腳酸疲憊，持續(xù)一個(gè)多月，驗(yàn)血免疫系統(tǒng)正常，可能是過度勞累、下肢血管問題、腰椎疾病、缺鈣、內(nèi)分泌疾病等原因所致。 1.過度勞累：長時(shí)間站立、行走或進(jìn)行劇烈運(yùn)動，導(dǎo)致肌肉疲勞。應(yīng)注意休息，適度按摩放松肌肉。 2.下肢血管問題：如靜脈曲張、動脈硬化等，影響血液循環(huán)。可通過血管超聲檢查確診，輕癥可穿彈力襪，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 3.腰椎疾病：腰椎間盤突出等壓迫神經(jīng)，引起下肢癥狀。需進(jìn)行腰椎磁共振檢查，治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊等。 4.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多。多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品，必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。 5.內(nèi)分泌疾病：如甲狀腺功能減退，可影響代謝。通過甲狀腺功能檢查明確，治療常用左甲狀腺素鈉片。 如果這種癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

你好，這種情況一般的情況有缺鈣、勞損的情況引起的常見的。這種情況一般的情況可以采用中藥、按摩、針灸、理療的治療一下的。缺鈣的情況可以采用補(bǔ)鈣的。注意保養(yǎng)的。不要?jiǎng)诶酆椭鴽龅摹ａt(yī)生詢問：