手淫后睡眠不足致看黃片不勃起能恢復嗎
2025-01-08 16:55
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有一次好像連著手淫2次，然后睡眠不足，過了幾天發現看黃片不勃起了，過了半個月發現做春夢沒遺精但是醒了發現會勃起，然后在看黃片發現還是不能勃起，這是什么情況，也沒有什么其他的身體不適，如果戒掉手淫能好么，多久才能回復勃起:
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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手淫后睡眠不足出現看黃片不能勃起的情況，可能是由于心理因素、身體疲勞、激素水平變化、神經功能紊亂、血管功能異常等原因引起。 1.心理因素：過度手淫加上睡眠不足，可能導致心理壓力增大，產生焦慮、緊張等情緒，影響勃起功能。應調整心態，保持放松。 2.身體疲勞：連續手淫且睡眠不足，身體得不到充分休息，處于疲勞狀態，影響性功能。要保證充足睡眠，適當休息。 3.激素水平變化：這種不良生活習慣可能影響體內雄激素等激素的分泌，從而影響勃起。可通過改善生活方式來調節。 4.神經功能紊亂：頻繁手淫和睡眠不足可能導致神經功能失調，影響性刺激的傳導。需要規律作息，避免不良刺激。 5.血管功能異常：長期如此可能影響陰莖血管的正常功能，導致勃起障礙。要加強鍛煉，促進血液循環。 一般來說，戒掉手淫，保持良好的生活習慣，多數情況下可以逐漸恢復勃起功能。但如果長時間沒有改善，建議及時就醫，進行相關檢查，如性激素檢查、陰莖血管超聲等，以明確原因，采取針對性治療。
2025-01-09 06:17
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