氣血不足陰虧致月經兩月未潮,服中藥方后飲食注意啥?
中醫開的方子,雞血藤,川穹,赤芍,生地,熟地,紅花,川牛藤,桂枝,白芍,香附,丹參,土茯苓,益母草醫生說我氣血不足且陰虧,本人月經兩個月未潮,我想詢問除了吃這個方子之外,還需要吃些什么食物輔助呢,或者不能吃什么,謝謝!
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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氣血不足且陰虧導致月經兩個月未潮,在服用上述中藥方子期間,飲食方面要注意均衡營養、避免生冷、選擇滋補食物等。具體包括食物選擇、飲食禁忌、烹飪方式、進食規律、飲食量控制。 1.食物選擇:多吃一些具有補氣血和滋陰作用的食物,如紅棗、桂圓、黑芝麻、黑豆、黑木耳等。 2.飲食禁忌:忌生冷食物,如冰淇淋、冷飲;忌辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒;忌油膩食物,如油炸食品。 3.烹飪方式:盡量采用清蒸、燉煮等溫和的烹飪方式,減少煎、炸、烤。 4.進食規律:定時定量進食,避免暴飲暴食,保持三餐規律。 5.飲食量控制:每餐七八分飽為宜,不過度進食,以免加重胃腸負擔。 總之,飲食的調整對于改善身體狀況和促進藥物療效有一定的幫助,但要長期堅持良好的飲食習慣。同時,遵醫囑按時服藥,保持心情舒暢,適當運動,有助于月經恢復正常。
2025-01-08 19:22
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回答1
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金永財 醫師
北京小湯山醫院
一級
中醫科
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晚上好!從你介紹的上述十三味中藥來分析,實際是以四物湯為基礎,增加了活血化瘀、理氣止痛的藥物組成的處方。本方具有補血活血、理氣止痛之功效。在臨床上可用于氣滯血瘀所致的痛經閉經、胸脅痞悶、少腹脹痛、月經不調、或跌打損傷等癥的治療。但在具體應用時,要根據自己的具體癥狀,配伍好各藥的用量為宜。祝好!
2015-12-08 13:20
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