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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好,患有腎虛可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養精固本丸，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.
2016-01-19 02:09
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回答2
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趙蕾 醫師
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內科
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你的問題，考慮是中醫的腎虛。我建議你吃湯藥治療，可以用右歸飲加減治療：補腎壯陽。山芋、山藥、熟地、枸杞子、杜仲炭、巴戟天、肉蓯蓉、覆盆子、附子、肉桂、淫羊藿、鎖陽、金櫻子、芡實、牛膝、補骨脂、玉竹、黃精。你找中醫，就用這些加減治療。
2016-01-18 23:56
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好：通過你敘述的情況，要想補，首先要戒掉手淫。建議每天吃二個雞蛋，一杯奶，5個核桃、4個紅棗，經常吃點瘦肉，魚、蝦、海產品等。水果蔬菜不能少，適當鍛煉身體。以上是對“吃啥食物補手淫導致的腎精虧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-01-18 11:17
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