每天早上起床咽喉部位不舒服，哼哈會有灰黑色痰一塊，可能是環境因素、不良生活習慣、咽喉疾病、鼻部疾病、肺部疾病等所致。 1.環境因素：長期處于污染較重的環境，如粉塵、煙霧多的地方，空氣中的有害物質刺激咽喉，導致分泌物增多且顏色異常。 2.不良生活習慣：經常吸煙、酗酒，或長期過度用嗓，會損傷咽喉黏膜，引起分泌物異常。 3.咽喉疾病：如慢性咽喉炎，炎癥刺激使咽喉黏膜充血、水腫，產生較多黏性分泌物，可能出現灰黑色痰。 4.鼻部疾病：鼻炎、鼻竇炎患者，鼻腔分泌物倒流至咽喉，也可能出現這種情況。 5.肺部疾病：肺炎、肺結核等肺部疾病，可能導致肺部的分泌物通過咳嗽排出，表現為咽喉有灰黑色痰。 總之，如果經常出現晨起咽喉有灰黑色痰的情況，應引起重視。建議及時就醫，進行相關檢查，如喉鏡、胸片等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要養成良好的生活習慣，保持室內空氣清新，戒煙限酒，避免過度用嗓。

慢性咽炎其癥狀有咽部發干、異物感或輕度疼痛、干咳、惡心，咽部充血呈暗紅色，患者應由醫生根據病因進行有針對性的治療.局部對癥治療可以選用中成藥,如利咽靈,草珊瑚含片,保安散等,可同時配合泡茶飲：雙花,麥冬,胖大海,生甘草各等份,開水沖泡頻服，因此不能亂吃抗生素，最好到醫院檢查，有醫生指導用藥比較安全。

朋友你好，根據你說的情況考慮你可能是咽炎引起的。你好，建議你服用吳太咽炎片或者慢咽舒寧顆粒治療，治療期間避免感冒，戒除煙酒，不要吃刺激性食物，注意休息多喝水，慢慢就會好的。祝你健康！