足跟痛持續(xù)一年，可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、脂肪墊萎縮等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1. 足底筋膜炎：長(zhǎng)時(shí)間站立或行走可能導(dǎo)致足底筋膜損傷，引起足跟痛。治療方法包括休息、拉伸鍛煉、佩戴足弓支撐墊、使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布）。 2. 跟骨骨刺：跟骨骨刺刺激周?chē)M織可引發(fā)足跟痛。治療上可先嘗試保守治療，如熱敷、按摩，藥物可選擇對(duì)乙酰氨基酚緩解疼痛，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)去除骨刺。 3. 跟腱炎：運(yùn)動(dòng)過(guò)度或不當(dāng)易引發(fā)跟腱炎，導(dǎo)致足跟痛。治療包括減少活動(dòng)、局部冷敷、使用活血化瘀的藥物（如云南白藥氣霧劑）。 4. 跟骨滑囊炎：長(zhǎng)期摩擦可導(dǎo)致跟骨滑囊炎，引起足跟痛。治療需注意休息，避免壓迫，可外用扶他林軟膏等。 5. 脂肪墊萎縮：隨著年齡增長(zhǎng)，足跟脂肪墊萎縮，緩沖作用減弱，也會(huì)導(dǎo)致足跟痛。可通過(guò)穿軟底鞋、使用足跟墊來(lái)減輕疼痛。 足跟痛病因多樣，治療方法也各不相同。如果足跟痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。

您好，建議到您到醫(yī)院檢查一下是否有骨刺。建議先檢查清楚，不能盲目用藥，查明病因后對(duì)癥治療。

你好，足跟痛是常見(jiàn)的疾病,雖然從表面上看既不紅也不腫,但當(dāng)站立或行走時(shí)都會(huì)感到疼痛,給行走帶來(lái)了極大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受傷后,局部創(chuàng)傷性炎癥所致,少數(shù)因跟骨骨刺引起,這可考慮局部注射強(qiáng)的松龍.希望我的回答能幫助到您，祝您健康。

你好，腳后跟痛是很多疾病的癥狀，腳后跟痛可能是跟骨上長(zhǎng)有骨刺有關(guān)，當(dāng)然患有痛風(fēng)病、鍵鞘炎等也可引起此癥狀。建議患者還是到醫(yī)院詳細(xì)檢查一下，明確病因后，采取針對(duì)性進(jìn)行有效的治療