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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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長期喝綠豆泡水需要謹慎，其對血壓的影響有限。綠豆泡水有一定的營養價值，但不能單純依靠它來降血壓。影響血壓的因素眾多，如飲食、運動、遺傳、精神狀態、疾病等。 1. 飲食：均衡的飲食對于血壓控制至關重要，減少鈉鹽、高脂肪、高膽固醇食物的攝入。 2. 運動：適度的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于改善心血管功能，輔助控制血壓。 3. 遺傳：如果家族中有高血壓病史，患高血壓的風險可能增加。 4. 精神狀態：長期的精神緊張、焦慮、壓力大容易導致血壓升高。 5. 疾病：某些疾病如腎臟疾病、內分泌疾病等也可能引發高血壓。 總之，綠豆泡水可以作為日常飲品，但不能替代正規的降壓治療。若有高血壓，應及時就醫，遵循醫生建議進行綜合治療，包括改善生活方式和必要的藥物治療。
2025-01-09 02:59
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好效果不明顯每天一杯芹菜汁可以有效控制
2015-12-08 07:35
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