20 歲男性情緒容易失控，可能與成長經歷、心理狀態、性格特點、社交情況和激素變化等有關。 1.成長經歷：從小被欺負、與女友分手等負面經歷可能導致心理創傷，影響情緒調節能力。 2.心理狀態：長期內向、內心空寂，可能存在焦慮、抑郁等情緒問題，進而引發情緒失控。 3.性格特點：本身性格內向，不善表達和宣泄情緒，容易積累負面情緒導致爆發。 4.社交情況：朋友少，缺乏有效的社會支持系統，在遇到問題時難以獲得他人的理解和幫助。 5.激素變化：20 歲左右激素水平不穩定，也可能對情緒產生影響。 總之，對于情緒失控問題，需要綜合考慮多方面因素。建議及時尋求專業心理醫生的幫助，通過心理治療、藥物治療等方法改善情緒狀態。同時，自身也要積極調整心態，學會正確的情緒管理方法，多參加社交活動，建立良好的人際關系。

暴躁這種不良的個性傾向，同遺傳素質有一定的聯系、有的暴躁的孩子他們的家庭里常有類似的家庭成員。比如父親或母親，也可能是爺爺或奶奶脾氣暴躁，受長輩的影響和神經類型的遺傳，孩子也變得脾氣暴躁。此外，家庭教育中的放縱、溺愛也是暴躁脾氣鑄成個性缺陷的重要原因。另外，挫折也是引起脾氣暴躁的原因之一。受到挫折者往往想要發泄，因此稍受刺激便借機發泄。壓抑的敵意也是脾氣暴躁的原因之一。例如學生對教育有怨恨，但他無法對教師發泄，這種怨恨長期被壓抑，于是他就會借任何一件件小事發怒，以發泄心中的積怨，不論誰惹了他，他都會與之作對，并大發脾氣。矯治暴躁這種不良個性，一方面，要使他們懂得暴躁的危害及其形成的原因，使他們了解這種不良的個性品質是可以通過教育和自我教育得到扭轉的；另一方面，要教育學生學會控制自己的情緒，盡量回避容易引起自己憤怒的情境，學會容忍，學會寬容。過后，應探求原因，以消除誤會或改善關系。只要注意因勢利導，努力通過日常生活中的小事進行個性矯正，耐心細致，暴躁的不良傾向是可以得到逐步克服的。

你好，非常理解你的心情，你的情況屬于心理問題，是你早年的不良經歷在心理上留下的陰影造成的，由于那時正是你的性格成型時期，所以，這種不良經歷也造就了你易激動的個性，在受人欺負的時候，雖然你選擇了忍讓和沉默，但這并不代表你同意，你內心里是有強烈的反抗意識的，只不過自己處于弱勢，不敢反抗而已，長大后，這種反抗意識并沒有消失，而是長期積累，深深扎根于你的潛意識，當遇到挫折和不平等對待時，它就會跑出來影響你的思維和行為，因而你易激惹，好爭斗，很多早年受過欺負的人都有和你一樣的情況，其實，那并非你的本意，發過火之后，你也挺后悔的，是不是這樣？給你的建議是，學會控制，凡事多站在別人的立場上想想，想要發怒時先讓自己等上五秒，事后要學會給人道歉，個性只能適當的修正，不可能完全改變的，所以，我們要接受自己，在這個基礎上適當的改變，這樣或許更好些。你的個性不是多么的不好，至少你有被人欺負的經歷，因而你有正義感，遇到不平等的事敢于說出來，富有同情心，這些都是你的優點，希望你保持優點，改正缺點，積極的去適應社會，祝你早日成功！

病情分析：這很有可能是肝臟上火和過于自卑所引起的癥狀。建議可以口服清開靈膠囊清肝熱，平時不要吃上火的食物，多看積極向上的書，有心結就要打開，多學學技能增加自信心。

這個情況應該是精神障礙。應該到大醫院的精神衛生中心就診，使用藥物治療結合心理治療。