老伴確診糖尿病,日常要注意什么
老伴前段時間,是感覺到全身沒有力氣的,現在是還老是跑廁所的,去了醫院給他做了一個檢查,說是得上了糖尿病了,現在是想來這里了解一下,這個病的話,是要注意些什么才好的。
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回答4
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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糖尿病患者在日常生活中需要注意飲食控制、規律運動、血糖監測、遵醫囑用藥以及定期復查等。 1.飲食控制:控制總熱量攝入,合理分配碳水化合物、蛋白質和脂肪的比例。減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入,增加蔬菜、全谷物、優質蛋白的比例。 2.規律運動:選擇適合自己的運動方式,如散步、慢跑、游泳等,每周至少運動 150 分鐘。運動有助于控制體重,提高胰島素敏感性。 3.血糖監測:定期測量血糖,包括空腹血糖和餐后血糖,了解血糖控制情況,以便調整治療方案。 4.遵醫囑用藥:常用藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。嚴格遵醫囑用藥,不可擅自增減藥量或停藥。 5.定期復查:定期到醫院復查糖化血紅蛋白、肝腎功能、眼底等,及時發現并發癥并進行治療。 糖尿病患者只要積極控制血糖,注意生活中的各個方面,就能有效延緩病情進展,提高生活質量。
2025-01-09 08:13
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回答3
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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對于糖尿病患者而言,保證營養均衡也是必不可少的:一定要減少高脂肪、高熱量的食品(如洋快餐類食品)的攝入,選擇適量蛋白、高纖維素的食品,合理攝取新鮮蔬菜、水果、瘦肉、脂類、魚類、雜糧,祝你身體健康!治療糖尿病,建議服用金奈瑪特選茶。
2015-12-08 13:33
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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您好!糖尿病人適合少食多餐。早晨起來先喝一杯清水,目標是稀釋血液。然后吃早餐,最好不要吃粥、面湯之類容易使血糖升高的流食,要先吃點干的再喝些豆漿,早餐與午餐間可以吃半個蘋果或其他適合糖尿病人食用的水果,午餐不要吃得太油膩,最好吃得清淡些,更不要吃得太飽,避免血糖升高太快。
2015-12-08 06:41
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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您好,糖尿病患者的飲食必須有效的控制血糖,血脂及血壓,并維持合理體重。患者應定時定量的飲食習慣。體重過重或肥胖者,減輕體重應是首要目標,通常減輕5~10%的體重就可以改善葡萄糖的利用,控制病情。平時要均衡的攝取各種食物,適量攝取主食類、蔬菜類、水果類、油脂類、奶類、肉魚豆蛋類等六大類食物,最好用燉、烤、燒、清蒸、水煮、涼拌等方式烹調食物。防止油脂過重,平時建議服用琦肽菜籽低聚肽,誘導低活性胰島素恢復有活性的空間結構,激活胰島素,增強對胰島素受體的親和性,使葡萄糖分解,從而降低血糖,是適合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。
2015-12-08 03:21
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