感冒后出現(xiàn)流鼻涕、咳嗽等癥狀讓人不適，可通過多休息、多喝水、調(diào)整飲食、合理用藥及注意環(huán)境等方式來緩解。 1.多休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的恢復(fù)，有助于增強(qiáng)免疫力，對抗病毒。 2.多喝水：促進(jìn)新陳代謝，幫助排出體內(nèi)毒素，緩解喉嚨干燥和咳嗽。 3.調(diào)整飲食：宜清淡、易消化，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 4.合理用藥：如復(fù)方氨酚烷胺膠囊，可緩解發(fā)熱、頭痛、流鼻涕等癥狀；氨溴索口服液，有助于祛痰止咳；連花清瘟膠囊，有清熱解毒的作用。但用藥需遵醫(yī)囑。 5.注意環(huán)境：保持室內(nèi)空氣流通，濕度適宜，避免干燥和寒冷刺激呼吸道。 感冒雖然常見，但也需要重視。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

感冒，又稱傷風(fēng)感冒或普通感冒，中醫(yī)稱傷風(fēng),西醫(yī)學(xué)上稱為急性上呼吸道感染或急性鼻咽炎，是一種輕微的由病毒感染引起的上呼吸道常見病。癥狀有打噴嚏、抽鼻涕、流鼻水、鼻塞、喉部痕癢、痛或有痰、咳嗽、頭痛及乏力。應(yīng)先用西藥如感冒清熱顆粒、阿莫西林膠囊和板蘭根來治療,多休息，多喝水，加快病毒的排出。重度感冒患者建議輸抗炎藥治療，輸液血藥濃度高見效更快。