牙齒發(fā)黃可能由多種因素導致，如不良飲食習慣、口腔清潔不到位、藥物影響、自然老化、吸煙等。 1.不良飲食習慣：常喝濃茶、咖啡、可樂等深色飲品，易使牙齒染色發(fā)黃。應減少此類飲品的攝入。 2.口腔清潔不到位：刷牙方式不正確或不按時刷牙，食物殘渣和細菌滋生，導致牙黃。每天早晚正確刷牙，飯后用清水漱口。 3.藥物影響：長期服用四環(huán)素類藥物可能導致牙齒發(fā)黃。如有必要，可咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥。 4.自然老化：隨著年齡增長，牙齒的牙釉質(zhì)磨損，牙本質(zhì)透出，使牙齒看起來發(fā)黃。可通過定期洗牙保持牙齒清潔。 5.吸煙：香煙中的物質(zhì)會使牙齒變黃。戒煙有助于改善牙齒狀況。 牙齒發(fā)黃的改善需要長期堅持良好的生活和口腔清潔習慣。若牙齒發(fā)黃情況嚴重，建議到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，尋求專業(yè)幫助。

您可以選擇做冷光美白，現(xiàn)在的技術(shù)來說效果最好的，對牙釉質(zhì)的損失比較小，而且在美白后不能喝咖啡之類的容易色素沉著的飲料，如果想一勞永逸，就只可以做烤瓷牙了。您也可以選擇美白牙膏，但是不知道效果如何。口腔醫(yī)院可以解決您的問題方法就是以上我說的兩種。