脾氣火爆、情緒緊張可能由多種因素導致，如心理壓力、性格特質(zhì)、激素失衡、睡眠不足、疾病影響等。 1. 心理壓力：長期處于高壓力狀態(tài)，如工作繁忙、經(jīng)濟負擔重等，會使人容易煩躁、情緒不穩(wěn)定。 2. 性格特質(zhì)：有些人天生性格急躁，情緒反應強烈，遇到事情難以冷靜處理。 3. 激素失衡：例如甲狀腺功能亢進，甲狀腺激素分泌過多，會導致代謝加快，情緒易激動。 4. 睡眠不足：缺乏充足的睡眠會影響大腦的正常功能，使人難以控制情緒，變得易怒。 5. 疾病影響：某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如躁狂癥，患者會出現(xiàn)情緒高漲、脾氣暴躁等癥狀。 總之，脾氣火爆、情緒緊張的原因較為復雜。如果這種情況嚴重影響到生活和工作，建議及時就醫(yī)，通過相關檢查明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、合理飲食、適度運動等，有助于調(diào)節(jié)情緒。

正常血壓為：90-120/60-90mmHg，高血壓病血壓是持續(xù)性偏高。當人激烈運動或情緒緊張時，由于心臟每搏出量增多，因此血壓有所偏高。如您所敘，運動或情緒緊張時血壓偏高，平靜時血壓恢復正常，這不屬于高血壓病，是一種生理本能的反應，請放心。

您好您這種情況應該不是不過既然您有家族史建議您還應密切注意血壓情況建議您飲食清淡為主少吃鹽適當運動還要放松心情祝您健康