阿膠補血效果真的很好，因為阿膠可以采集血液，從而可以治療貧血的癥狀，每天的次數(shù)可以根據(jù)個人選擇的程度稍作調(diào)整，喝阿膠粉的最佳時間是晚上睡覺前半小時，這樣可以更好地吸收阿膠粉，早上起來洗衣服的效果也一樣像那樣。最后，希望我的建議對你有所幫助。加油

您好,阿膠粉是不可以和牛奶同服用的,最好注意一些比較好的.經(jīng)期可以喝牛奶,補血的藥物可以在經(jīng)期第五天的時間服用的,服用阿膠口服液或者固元膏好吸收.

你好，什么時候持都可以的，建議要補合理，根據(jù)自己的身體狀況來補

阿膠味甘,性平,功能為補血止血,滋陰潤肺.現(xiàn)代研究證實,阿膠多由骨膠原及其部分水解產(chǎn)物組成,含總氮量約16%,主要為蛋白質(zhì).水解生成的氨基酸有賴氨酸10%,精氨酸7%,組氨酸2%等,鈣的含量為0.079%—0.118%,對血虛動物具有良好的補血作用,對血紅蛋白和紅細胞增長速度的療效優(yōu)于鐵劑,有促進人體免疫功能,強身健體的用.我個人認為一天當(dāng)中什么時候喝問題不大,應(yīng)該隨時和效果都很好.但是女性在經(jīng)期切記別吃阿膠紅棗.月經(jīng)前應(yīng)及時調(diào)和氣血,不能吃太熱性的食物,可以服用一點鐵皮楓斗,子排,山藥（健脾胃）,當(dāng)歸,藕（補鐵）,海帶（化痰利尿,通便排毒）.經(jīng)期時,陰血下泄,陽氣偏旺,這時不能吃陽氣偏熱的東西,例如紅棗,阿膠等.月經(jīng)后要滋陰養(yǎng)血,補充之前流失的氣血,可以煲一些滋補的湯,例如烏骨雞加枸杞子,紅棗湯等,也可以吃子排,山藥,藕,當(dāng)然最好是能夠服用滋陰養(yǎng)氣血的中藥.同時在此期間也可以多吃一些“黑色”的食物,例如黑木耳,黑豆,黑魚,泥鰍.