預防懷孕的方法主要有使用安全套、口服避孕藥、放置宮內節育器、結扎手術、安全期避孕等。 1.使用安全套：這是一種常見且有效的避孕方式，能有效阻止精子進入女性體內，同時預防性傳播疾病。 2.口服避孕藥：如復方短效口服避孕藥（如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等），需按周期規律服用。 3.放置宮內節育器：通過在子宮內放置異物，改變宮腔環境，起到避孕作用。 4.結扎手術：包括女性輸卵管結扎和男性輸精管結扎，可實現永久性避孕。 5.安全期避孕：根據女性月經周期推測安全期，但這種方法可靠性相對較低。 總之，選擇適合自己的避孕方法很重要，同時要注意正確使用。如果對避孕方法有疑問或出現意外情況，應及時到正規醫院咨詢醫生。

用避孕藥或避孕套b。

朋友你好,你這情況可以使用避孕套

你好,同房時戴避孕套或上避孕環