左腳溜傷后持續疼痛數月，骨頭無異常，可能是軟組織損傷未愈、韌帶拉傷、肌肉勞損、創傷性關節炎或存在隱匿性骨折。 1.軟組織損傷未愈：受傷后局部軟組織如肌肉、肌腱、筋膜等受到損傷，恢復較慢。治療以休息、熱敷、外用云南白藥膏等活血化瘀藥物為主。 2.韌帶拉傷：韌帶在受傷時受到過度拉伸或部分撕裂。需減少活動，佩戴護具，可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑緩解疼痛。 3.肌肉勞損：運動時肌肉過度使用導致。要注意休息，適當按摩，口服布洛芬膠囊止痛。 4.創傷性關節炎：受傷后關節面受損，引發炎癥。治療包括物理治療、口服氨基葡萄糖膠囊營養關節。 5.隱匿性骨折：有時 X 光難以發現細微骨折。可能需要進一步做 CT 或磁共振檢查明確，必要時固定制動。 總之，左腳受傷后長期疼痛原因較多，應及時就醫，明確診斷，采取相應治療措施，同時注意休息，避免過度活動。

應該還是損傷腳面部的韌帶造成的疼痛吧建議先休息一段時間吧，最好能做一下熱敷，慢慢恢復一段時間，走路不要太多，